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鴨血豆腐怎麼做好吃又簡單 | 鴨血豆腐家常做法大全

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首先,小編想問一下有沒有跟小編一樣不喜歡吃鴨血的人。如果有,小編我強烈推薦你去嘗一下鴨血豆腐。相信我,你一定會愛上那絲滑的口感和獨特的風味的。還有那些喜歡吃鴨血豆腐的人,想知道鴨血豆腐怎麼做最好吃嗎?一起來看看吧。

鴨血豆腐怎麼做好吃又簡單 鴨血豆腐家常做法大全

鴨血豆腐怎麼做好吃又簡單

鴨血豆腐

材料:鴨血300克,豆腐1塊,油、葱姜、鹽、雞精適量。

做法:鴨血、豆腐切塊焯水。起鍋熱油爆香葱姜,放鴨血、豆腐、料酒和少許水燜煮5分鐘,放鹽和雞精調味即可。

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鴨血豆腐家常做法大全

一、鴨血豆腐湯

材料:鴨血一塊,豆腐一塊,適量的大蒜葉。

做法:鴨血切成小方塊備用.豆腐也切成小方塊備用,鍋內放入適量的水,加入一點的食油開大火,水開後放入鴨血、豆腐繼續煮沸,放入適量的鹽、味精、胡椒粉及蒜葉末拌勻即可。

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二、鴨血麻婆豆腐

材料:豆腐1盒鴨血1塊豬絞肉100g青葱2支薑絲適量蒜米6顆辣豆瓣醬2大匙豆鼓適量醬油2大匙米酒2大匙太白粉2大匙花椒粉適量。

做法:

1、起一鍋熱水,川燙切塊洗淨的鴨血備用;再把豆腐切塊,放鹽入水,再把豆腐塊放入水中川燙,讓豆腐紮實,不易散,撈起豆腐晾乾備用。豬絞肉放入油鍋煸炒至肉酥吐油,放入葱白、薑末、蒜末炒香,放入豆瓣醬、豆鼓炒勻。

2、倒入熱水或高湯,將湯汁煮沸,放入川燙過的豆腐與鴨血,調味料米酒、醬油,等鍋內料理再次沸騰,用太白粉勾芡,煮滾即可盛盤,盤面撒上葱花及花椒粉即算完成。

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三、麻辣鍋湯底鴨血豆腐

材料:板豆腐一盒鴨血一塊雞胸骨或豬大骨一盒老薑片約20片蒜頭約10顆花椒粒約20g八角約15顆辣豆瓣醬5大匙朝天椒15條小茴香一大匙醬油5大匙五香滷包二包。

做法:爆香調味料辛香料,來自北方之燈籠椒,耐心以小火慢慢炒香。放入花椒粒,放入豆瓣醬略炒,準備一有細濾網的鍋子,雞胸骨或豬大骨,川燙後洗淨,炒香的辛香料與雞胸骨全部放入濾鍋,加入滷包,快鍋燉15分鐘,放隔夜,加入醬油,麻辣湯完成。將濾鍋取出,雞骨及辛香料皆可丟棄。

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鴨血豆腐的營養價值

鴨血豆腐的蛋白質含量豐富。豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。鴨血豆腐有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。鴨血能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養非常有益。鴨血豆腐綜合了鴨血和豆腐可以給我們帶來很高的營養價值。

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小編要提醒一下大家,因為鴨血豆腐很受歡迎,所以還有很多不法分子會趁機作假,大家在吃的時候一定要注意分辨,小編悄悄告訴大家,生的鴨血豆腐表面是不會有氣孔的喲,如果你買的鴨血豆腐表面有氣孔那就一定要注意啦。