看過武林外傳的小夥伴都應當對佟掌櫃吃了人蔘之後先大睡幾天，然後暴走的情形印象深刻。從這個角度可以看出年份久遠的人蔘藥性無疑是十分強大的，但是對於靈芝究竟是什麼性狀並沒有十分直觀的描述。
靈芝涼性還是熱性
靈芝既不是熱性也不是涼性，靈芝是温性的藥材。 靈芝性温，味淡，帶有微苦。為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘，延年益壽等作用。
吃靈芝會上火嗎
靈芝不上火。 靈芝性温，味淡，入心、肺經。食用靈芝既不會引起上火現象，也不會有下火的作用。靈芝其實就是一種蘑菇，在作為食物食用時和其他的蘑菇一樣，並不會有任何的優勢，反而由於靈芝的質地關係還會影響食用口感，還沒有平時食用的香菇口感好，更不會引起上火現象。
吃靈芝有什麼好處
1、治療支氣管哮喘、支氣管炎
可以每天服用靈芝水，大約一個月左右的時間就會發現身體在不斷的恢復健康，最終支氣管哮喘等到徹底的根治。
2、治療神經衰弱
中醫方面認為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用，所以説將靈芝泡水喝之後能夠有效的起到安神的作用，除此之外睡眠質量還有食慾都能夠得到有效的恢復，一些患者出現的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會得到緩解。老中醫告訴我們，靈芝對於中樞神經系統具有很強的調節能力，所以服用之後具有很好的鎮靜安神的作用，特別適合一些神經衰弱或者是失眠多夢的患者服用。在我國的古代，靈芝就是作為一種安神、滋補的藥物而廣泛使用。
3、治療心律失常
現在很多疾病都會導致患者出現心律失常的情況，常見的就有冠心病等等。服用靈芝之後能夠很好的緩解身體不適的情況，心律失常的情況也會得到有效的緩解最後直到消失。
4、治療肝炎
靈芝服用之後能夠很好的治療身體出現肝炎的情況，常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是一種傳統的護肝藥物。
5、治療糖尿病
現代醫學研究發現，靈芝具有很好的降低血糖的作用，這是因為靈芝在進入身體之後會促進組織對於糖分的利用，並且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放，這樣體內的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者，那麼可以根據醫生的建議適量的服用一些靈芝，這樣能夠很好的改善身體情況。
6、治療白細胞減少
科學家通過實驗研究發現，服用靈芝泡水能夠很好的治療一些由於化學原因、物理原因或者是藥物所導致的各種白細胞減少的情況，令身體恢復健康。
靈芝的食用注意事項
1、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、後一週內，或正在大出血的病人。
3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周後即有改善的表現，繼續服用則可讓身體恢復健康。
靈芝既不是熱性的也不是涼性的，是屬於温補的一種藥材，所以僅食用人蔘並不會造成上火。一般服用人蔘並不會對身體產生重大的副作用，但是在某些特殊的情形，或者在特殊的時期，仍需要多加註意。
