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槐花飯的做法 | 槐花飯怎麼做好吃

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到了四五月份,又是一個適合吃貨的季節,這個時期的槐花已經開始飄香了。都知道槐花是一種具有觀賞價值、藥用價值和食用價值為一體的植物,能夠清熱解毒,抗炎消腫。但同時它那散發清香氣味的花朵用來食用也是極受歡迎的。今天小編就來教大家制作美味可口的槐花飯。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃

槐花飯的做法

做法一

備料:鮮槐花300克,雞蛋2個,食用油50克,葱適量,蒜適量,鹽適量,麪粉適量。

步驟:新鮮槐花,加少許鹽,浸泡29分鐘後洗淨,瀝乾水分。槐花里加適量麪粉,拌勻至盆底無干粉,放入蒸鍋,開火。蒸15分鐘後用筷子翻一翻。蒸好的槐花不爛子,炒鍋油熱後倒入打散的蛋液,畫圈快速攪拌成穗狀,放入葱、蒜炒香。放入槐花不爛子,翻炒均勻即可。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第2張

做法二

材料:槐花、麪粉、橄欖油或色拉油、辣椒粉、鹽、葱花、蒜泥。

步驟:槐花摘淨梗葉,清洗乾淨淋幹水分待用。淋幹水分的槐花拌上適量油,加麪粉拌勻。麪粉裹拌均勻,輕輕用手揉搓,使油麪充分裹住槐花。鋪籠布,上拌好的槐花。開大火蒸30分鐘(根據菜的多少而定)備油鍋炸葱花辣椒粉(沒有辣椒粉可以剪些辣椒碎炸香)把蒸好的槐花拌上適量鹽,澆上炸好的辣椒粉裝盤。裝盤即可。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第3張

槐花飯怎麼做好吃

主料:槐花

輔料:油、鹽、小葱、辣椒

步驟:把槐花擇洗乾淨撈出來控一下水,讓槐花呈鬆散濕潤狀態。撒上乾麪粉和少許的鹽,用筷子拌勻。拌勻後把槐花放進籠屜裏,用筷子撥散,然後上鍋大火蒸5分鐘左右。蒸好後取出蒸籠,用筷子把蒸槐花撥散。鍋裏倒油放葱花和辣椒炒出香味來。然後倒進撥散的蒸槐花,大火快速翻炒幾下入味。炒蒸槐花口感油潤香糯,可以當飯當菜吃。現在正是槐花最香,最好吃的時候,喜歡槐花的朋友可以嘗試一下了。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第4張

槐花的其它吃法

1、槐花餅

材料:槐樹花約200克、粑粑面300克(玉米麪添加大豆麪)、雞蛋2個、糖、鹽和小蘇打各少許。

做法:嫩的槐樹花入開水中焯2分鐘,撈出過涼水,在清水中浸泡半天以上,中間換幾次水,撈出槐樹花,擠幹水分備用。粑粑面添加雞蛋、糖和鹽以及少量小蘇打,視情況添加少量水,拌勻後,反覆揣面,添加槐樹花拌勻。鍋內刷層薄油,取麪糊雙手團成團,放入鍋內,均勻壓扁,小火慢煎。底面煎黃後,翻面繼續小火煎另一面,雙面煎黃後剷出即可。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第5張

2、槐花煎餃

材料:姜粉,葱花,醬肉丁,韭菜,槐花,麪粉,油,高湯精,植物油,鹽。

做法:槐花用水焯過投涼後,加點韭菜,醬肉丁,葱花,姜粉,鹽,植物油,高湯精調和成餡,千萬別加那些餃子包子調料或五香花椒粉,為的是保持槐花特有的鮮味兒。用包餃子的方法,只是把餃子包的稍大些,在平底不沾鍋內用小火煎,煎的方法與做水煎包一樣。平鍋內刷層油,將餃子依次排好,用調製的麪粉水加入其中,沒過餃子三分之二處,先是中火燒,湯收幹用小火煎2分鐘即可出鍋,趁熱吃最好。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第6張

幹槐花的功效與作用

1、清熱瀉火

眾所周知石膏具有很好的清熱瀉火功效,其實除了石膏以外,幹槐花也具有很好的清熱瀉火功效,幹槐花能夠清除體內的肝火,特別適合體內肝火旺盛的人羣服用。大家在服用幹槐花時,也可搭配夏枯草、菊花等藥材煎服。

2、降低血壓

幹槐花具有降低血壓的作用,特別適合高血壓的患者服用。引起高血壓的主要因素有過度飲酒、精神緊張等,常見的症狀表現為頭暈、頭疼、心悸。有這種症狀的患者可以適量的服用幹槐花,使用方法非常簡單,煎服即可。

3、治療頭暈眼花

引起頭暈眼花的因素有貧血、心臟病、高血脂等。幹槐花具有治療頭暈眼花的作用,特別適合因心腦血管疾病所引起的頭暈眼花症狀。使用方法也非常簡單,煎服即可。若想搭配其他藥材服用,需在醫生或專業人士的指導下進行。

4、緩解心腦血管疾病

心腦血管疾病時心臟血管和腦血管疾病的總稱,高發年齡為50歲以上的人羣,常見症狀表現為心悸、胸痛、嘔吐等。幹槐花具有緩解心腦血管疾病的作用,特別適合中老年人服用。除了服用藥物外,在日常生活中也要注意飲食清淡。

槐花飯的做法 槐花飯怎麼做好吃 第7張

春風一夜至,十里槐花香。關於槐花飯的製作方法小編就先將到這裏的,希望能幫到大家。其實槐花的食用方法還有許多,有需要的吃貨朋友都可以嘗試一下哦。