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松茸刺身怎麼做 | 松茸刺身好吃嗎

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松茸是一種非常珍貴的野生菌種類,目前在世界上都沒有人工種植。松茸的食用價值非常高,所以人們也喜歡購買它回家食用。松茸的吃法也是很多的,其中最常見的就是用它做成刺身了食用。那麼關於松茸刺身的具體做法,大家都瞭解了多少呢?

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎

松茸刺身怎麼做

做法一:

主料:新鮮松茸、萬字魚生豉油適量、青芥辣適量、青檸檬小塊、冰粒。

做法:

1、先將盛器放在-18度冰凍20分鐘,然後取出盛器,裝入冰粒後,放在0度冷藏層,保持冷卻,而又讓冰粒不溶。

2、選取形狀好,品相佳的菌兒。用乾淨的、濕後擰乾的抹巾,將菌兒表面的灰塵、雜物,抹除乾淨。

3、再用陶瓷刀將菌柄根部削除,徹底將泥砂清除乾淨。備用。把處理乾淨的松茸,均勻縱切成3毫米厚片,餘下的邊角料,另作它用。

4、將切片的松茸放入冷藏4度層中冷藏存放15分鐘。

5、將豉油、青芥辣放入調料碟中,調成蘸汁,青檸檬切成小片,備用。準備好刺身蘸汁後,將菌片排列齊整,擺放入盛器中,稍加整理,即成。

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎 第2張

做法二:

食材:松茸、青檸汁。

做法:

1、將松茸用清水沖洗,用泡沫或者刀輕輕的颳去表面的泥沙,再把皮撕掉。

2、用竹刀或者鋁刀將松茸切成片,切記不能用鐵刀,會帶走松茸的香味兒。

3、將切好的松茸擺在冰鎮盤裏,蘸點青檸汁就可以直接吃了。

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎 第3張

松茸刺身好吃嗎

關於松茸刺身是否好吃,主要是看個人的喜好,有些人覺得好吃,其鮮無比,比任何海鮮刺身還要香,而有些人覺得並不是那麼好吃。

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎 第4張

松茸刺身的好處

1、抗癌:松茸具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰等功效。現代科學研究表明,松茸還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用,列擔子菌類抗癌之前茅。

2、提高免疫:松茸具有增強免疫力、降低血糖、強化心臟、調節血壓、抗血栓、抗病毒等作用。

3、抗腫瘤:現代醫學表明松茸含“多糖”是特殊雙鏈活性物質,具有超強抗基因突變能力和強抗癌作用。

4、促進腸胃功能:松茸具有強身、補腎壯陽、益腸胃、理氣、化痰和驅蟲等功效。

5、保護肝臟作用:松茸能夠促進自由基清除,抑制或阻斷自由基引發的脂質過氧化反應,增強SOD、CAT、GSH—Px活性,提高機體抗氧化能力,具有保肝之功效。

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎 第5張

吃松茸刺身的注意事項

1、生吃的松茸一定要新鮮。

2、吃野生菌(包括鮮松茸生吃)時不要喝酒,有的野生菌雖然無毒,但含有的某些成分會與酒中所含的乙醇發生化學應,生成毒素引起中毒。

3、目前只有松茸生吃是安全的,不會中毒,其他的野生菌就不能生吃。鮮松茸生吃日本和韓國很流行,我國雲南的昆明,麗江和香格里拉當地的居民吃的較多。

松茸刺身怎麼做 松茸刺身好吃嗎 第6張

松茸刺身的做法其實很簡單,在做的時候一定要注意它的食材的新鮮度。松茸刺身吃起來的口感還是非常好的,並且吃了之後有提高免疫力、抗癌、抗腫瘤等好處,很多人都適合吃它。