什麼是黃秋葵花？顧名思義就是黃秋葵的花，一般對於不熟悉藥材的人來説比較陌生，黃秋葵花有非常高的藥用效果，一般被加工成花茶、飲料、膠囊、油等。那麼黃秋葵花到底有哪些好處與注意事項呢？
黃秋葵花的功效與作用
1、黃秋葵花能強腎補虛，對成年男女提升活力與性興趣大有助益，適於成年人抗疲勞、補腎、助性。
2、黃秋葵花中富含植物黃酮佔4.5左右，比大豆葉子中所含黃酮高28000倍左右。黃秋葵花中豐富的植物黃酮甙，結合維生類與微量元素類營養元素能促進人體全方位的自我調理，從而確保內分泌平衡、抗衰老、抗疲勞、增耐力、促進血液循環加快等功效。
3、黃秋葵花中的鈣人體吸收率高達50%，是很好的補鈣食材。
4、黃秋葵花粘液能很好地幫助胃腸蠕動,分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，可溶性膳食纖維還能促進體內有機物質的排泄，減少毒素在體內的積累，保護肝臟，結合豐富的維生素C不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩達到纖體養顏的作用。
5、黃秋葵花果膠對人體具有促進胃腸蠕動、防止便祕、降低膽固醇含量等保健作用，且黃秋葵低脂、低糖，黃秋葵花適合預防心血管疾病及降低“三高”（血糖、血脂、血壓）及增耐力、促進血液循環加快等功效。
6、黃秋葵花中的綠原酸具有抗衰老作用，結合黃酮，可促使機體青春再現,同時綠原酸還具有抗腫瘤與抗癌作用。
黃秋葵花的禁忌
但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，陰虛體質者如胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。
秋葵的主要的副作用就是可能會導致我們自身出現高血壓的症狀，尤其是一些老年人朋友儘量少吃一些秋葵等對自己身體健康有害的食物，儘量以清淡的飲食為主，日常也儘量少吃一些熱量比較高的雞鴨魚肉等食物。
黃秋葵花的用法
1、泡黃秋葵花茶直飲
方法：取乾花3－5朵開水泡之，或按廣東人習慣加多量，以功夫茶方式多次泡發。
黃秋葵花的功效與作用：養顏、抗疲勞、健胃、纖體、除口臭、營養性排毒。
2、口腔含泡發黃秋葵花
方法：將開水泡發後的花含在口中靠近口舌生瘡處，幾分鐘後換一朵黃秋葵花，反覆之。
黃秋葵花的功效與作用：消炎、止痛、熄火、愈瘡。
3、黃秋葵花泡發稠汁塗皮膚
方法：將開水（不要太多水）泡發後的多朵花用濾袋捏壓，過濾下粘稠之汁，塗抹臉、手或肩等需要保養的皮膚，輕輕揉捏一兩分鐘，然後再洗淨擦乾（如不覺得不舒服，免本步驟更佳）。
黃秋葵花的功效與作用：嫩膚、防曬、療燙傷。
4、黃秋葵花泡茶水洗臉
方法：用開水泡發5-10朵乾花（可泡兩到三次），有條件可用50目或以上過濾袋過濾之，待水温合適後洗臉。
黃秋葵花的功效與作用：嫩白並滋潤肌膚並可防曬。
黃秋葵花適應人羣
1、對於普通人士特別適合需要健胃、排腸毒、除口臭、清除便祕的成年男女士，包括對於勞動強度高的職業人士、運動員、非便溏的老人多飲有益！
2、女性中特別適合發育不良、內分泌失調、性冷淡、未老先衰、貧血、需要護膚、纖體的成年或更年期女士、老年女士。黃秋葵花茶被譽為天下第一花茶，是女人做最棒女人的最好選擇！
3、對於三高或糖尿病人士，黃秋葵花茶具有快速降低三高數據的神奇效果！三天前後測試結果的對比，定會讓你驚訝於大自然的神奇。
4、對於男性特別適合性趣不足、舉而不豎、易早泄、易疲勞、未老先衰、或前列腺炎症的成年男士，其抗疲勞方面具有顯著的效果，是夜生活豐富之成年男士或體質偏弱男士的福音！
通過以上內容，相信大家對黃秋葵花有了更深入的瞭解。黃秋葵花具有壯陽補腎、抗衰老、促進腸胃蠕動等等諸多好處，黃秋葵花一般用來泡茶效果更佳，而且也最為方便，但不宜經常腹瀉的人食用。
