摘要：7-8月份適合種植的蔬菜有：絲瓜、茄子、芹菜、苦瓜、生菜、番茄、苦筍、胡蘿蔔、大白菜和油麥菜。這兩個時間段種植的成活率比較高，種植後要保證土壤的濕潤度，並及時清除周圍的雜草。
一、絲瓜
絲瓜可選擇在冬季11月份至來年春季的2月份種植，也可選擇在夏秋兩季6-9月份種植，這兩個時間段種植絲瓜的成活率比較高，還有利於絲瓜種植後的管理。
二、茄子
茄子可選擇在7-9月份種植，茄子的生長速度比較快，可在來年的2-3月時進行採摘，成熟的茄子營養價值非常高，口感也比較好，因此深受人們的喜愛。
三、芹菜
芹菜是日常生活中比較常見的蔬菜，芹菜一年四季都可進行種植，不過温度需維持在20℃左右，温度過高需要及時澆水進行降温，温度過低需要做好保温措施。
四、苦瓜
苦瓜雖然口感比較苦，但有着非常高的營養價值，一般可以在春季3-4月份種植，然後在6-7月份採摘，也可以在秋季7-8月份種植，然後在10-11月份採摘。
五、生菜
生菜也被稱為嘜仔菜、鵝仔菜等，生菜的口感獨特，因此深受人們的喜愛，生菜和苦瓜的種植時間相同，可以在春季3-4月份種植，也可以在秋季7-8月份種植。
六、番茄
番茄對生長環境的要求不是很高，一般一年四季都可進行種植，不過在秋季7-9月份種植，能促使番茄生長的更好。
七、苦筍
苦筍的味道與苦瓜差不多，都帶有一絲的苦味，一般可以在1-4月份種植，也可以在6-10月份種植，這兩個時間段種植的成活率是比較高的。
八、胡蘿蔔
胡蘿蔔一年四季都可種植，不過在秋季7-8月份種植，能促使胡蘿蔔生長的更好，種植時需要將温度控制在15℃，並保持土壤的濕潤度，及時的處理周圍的雜草。
九、大白菜
大白菜在日常生活中比較常見，大白菜的營養價值也特別的高，平時有很多人都喜歡吃大白菜，一般可以在春季3-4月份種植，也可以在秋季8-9月份種植。
十、油麥菜
油麥菜含着大量的維生素成份，對身體健康有着很大的幫助，一般可以在春季1-3月份種植，也可以在秋季7-9月種植。
