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貢梨可以做冰糖雪梨嗎

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冰糖雪梨是一道食用價值非常高的食品,是由梨子與冰糖搭配而燉的,對治療咳嗽、呼吸道感染等有一定的療效。那麼冰糖雪梨一定要雪梨嗎?如果沒有雪梨可以用貢梨製作冰糖燉梨嗎?

貢梨可以做冰糖雪梨嗎

貢梨可以做冰糖雪梨嗎

可以做。貢梨的營養價值非常高,在生活中常常吃貢梨有助於自己的身體,尤其是貢梨的水分非常多。

貢梨可以做冰糖雪梨嗎 第2張

貢梨的簡介

貢梨果實碩大,黃亮美觀。皮薄多汁、味濃甘甜,生吃可清六腑之熱,熟吃可滋五臟之陰。相傳乾隆皇帝下江南,路過碭山,口渴難捱,便叫隨從摘下梨來解渴,他在樹下沒有接住,他遍地尋找,結果連個梨核也沒有尋着。原來那梨掉在地上,頃刻間如冰雪融化,化為烏有。越是吃不着的東西越是想吃,乾隆當即降下聖旨,封碭山梨為貢品。

山西臨汾隰縣是“中國貢梨之鄉” 產自黃土高坡的綠色無公害果品,山西臨汾隰縣酥梨,靠着獨特的地理位置和土壤環境以肉厚汁多,口感脆香甜美,營養豐富,含糖量高而聞名全國2001年,被國家林業部命名為“中國貢梨之鄉”,並在國家工商總局商標局註冊了“隰州梨”商標,為水果出口拿到了“綠卡”。到2006年產量將近5億斤。梨農不僅掌握了先進的栽培技術,而且掌握了儲藏技藝,利用土窯洞儲藏酥梨6個月以上,仍然原汁原味。全縣有果窯3萬多孔,年存儲能力3億公斤。為了樹立酥梨的品牌,全縣2000餘經紀人蔘與運作,四面出擊,東西南北貫通,跑銷售,做宣傳,使隰縣酥梨的名氣越來越響,已遠銷到北京、廣東、香港等沿海等省市,並出口到東南亞和歐美等國家。在進入市場的幾年時間被廣大的消費者認可,也有很多果商慕名而來,並長期的簽定了供銷合同。

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貢梨的吃法

1、冰糖燉梨

主料:貢梨1只、冰糖5大顆、枸杞10多顆、幹百合或鮮百合十幾瓣。

步驟:貢梨削皮,在梨的三分之一處切一刀,用勺子把中間的梨核挖掉,這個窩稍微挖大點。放入冰糖和枸杞,上半部分蓋上,用牙籤固定住;把加工好的梨放到碗裏,加入礦泉水,把百合乾洗好放到碗裏。放到鍋裏蒸一小時。百合也燉的很好,梨子晶瑩剔透!梨芯更是甜蜜。吃的時候碗裏所有的東西都要吃掉!有時間條件的,可以早晚各燉一隻。

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2、蓮子貢梨雪耳糖水

主料:貢梨、蓮子、雪耳、冰糖

步驟:雪耳提供3小時發泡,泡充分發泡好之後,切除蒂部黃色硬硬的部分,切成小塊,備用;貢梨削皮,去核切小塊,備用,蓮子洗乾淨備用;接一鍋水,燒開,放入蓮子先中火煮20分鐘,加入雪耳、貢梨中小火煮約半小時至雪耳軟綿而粘稠,加入冰糖調味即可。

烹飪技巧:雪耳要挑厚一點的,這樣發泡後才會厚厚的,煮起來才容易粘稠,口感像果凍一樣滑溜溜的;雪耳發泡的過程中記得要多次換水,充分去除硫磺味;發泡的時間一定要保證足夠的長,這樣雪耳會很快煮成粘稠。

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3、貢梨香蕉泥

主料:貢梨1個、香蕉1個

步驟:貢梨洗淨去核去皮切塊備用;香蕉切塊備用;放入攪拌機打成泥即可,適合四個月以上寶寶食用,多吃水果皮膚好好喔。

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貢梨食用價值

西部貢梨的營養價值成分分析,梨子營養十分豐富,並且水分充足。每100克鮮梨中,其中含脂肪0.1克,糖9克,蛋白質0.1克,磷6毫克,維生素C4毫克,鐵0.2毫克,無機鹽鈣5毫克,硫胺素0.02毫克。還有一定量的蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等,這些都是人體必需的物質。100克果肉的產熱量為37千卡,比同量的其他瓜果熱量都高。梨不但能生吃,還可熟吃,味道別具一格。

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梨性味甘寒,具有清心潤肺的作用,對肺結核,氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽乾、癢痛、音啞、痰稠等症皆有效。梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處。能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。具有潤燥消風,醒酒解毒等功效。

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如上所述,冰糖雪梨雖然一般都是利用雪梨燉的,因為雪梨相比較其他的梨藥性更佳,單在沒有雪梨的情況下,利用貢梨來製作冰糖燉梨也是可以的。如果出現輕微咳嗽,不妨吃點冰糖燉梨哦,既健康又好吃,對止咳有一定的效果。