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特小鳳西瓜孕婦能吃嗎

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特小鳳西瓜作為新近比較受歡迎的西瓜品種,以其個頭小和黃瓤形成了獨特的賣點。價格同普通西瓜相比略貴,口感與普通西瓜無異。孕婦作為特殊人羣,在飲食方面需要特別的小心,孕婦能不能吃西瓜是一個老生常談的問題。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎

可以適量的吃點。

特小鳳是西瓜的一種,早熟,和太原蜜谷瓜,京欣一號等等屬不同種類,特小鳳個小,皮薄,脆度,甜度,口感均屬上乘(前提是買到熟的),但水分好像普通西瓜比特小鳳要略強,其他無區別。

產前和產後吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎 第2張

如在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驅暑。西瓜含糖份有補充能量,-保護肝臟作用,因此孕婦常吃些西瓜也是大有好處的。分娩過程中,許多產婦有精神緊張,產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食慾不振、大便祕結等現象,這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營養的攝入量,刺激腸蠕動,促進大便通暢,因此還可以增加乳汁分泌,並有助於術後產婦的傷口癒合。

營西瓜優點雖多,但食用也不能無限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(產)婦,食用西瓜需在醫生指導下進行,切不可隨心所欲,以免病情加重,影響大人及孩子的身體健康。西瓜生冷食用有害的説法雖不科學,但過多食用對孕(產)婦及孩子確實不利。

孕婦是可以吃的,但是要注意不能吃太多。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎 第3張

特小鳳西瓜的營養價值和功效

特小鳳西瓜實際上跟西瓜一樣,營養價值也差不多:現代營養學發現,西瓜不含脂肪;含水分(佔94%)、糖類、蛋白質、 遊離氨基酸、枸札鹼、蘋果酸、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鈣磷、鐵等成分;

1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善;

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;

3、西瓜還含有能使血壓降低的物質;

4、吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用;

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎 第4張

特小鳳西瓜是轉基因嗎?

特小鳳西瓜不是激素導致的,也不是利用了轉基因技術。無論是野生西瓜還是栽培出來的西瓜,瓜瓤顏色從白色、淡黃、亮黃、粉紅、橘紅到大紅色應有盡有,自是不必費勁研究轉基因技術去改變顏色。其實,西瓜的顏色是由基因控制的,而且還是由多個基因控制,至少三個基因控制着西瓜瓜瓤顏色,每個基因位點有2或3個等位基因,正是這些基因讓西瓜如此多彩。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎 第5張

西瓜怎麼挑選比較好?

1、紋路:瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面發黃的是熟瓜,表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的是不熟的瓜。

2、聲音:用手指彈瓜聽到“嘭嘭”聲的是熟瓜,聽到“噹噹”聲的是還沒有熟的,聽到“噗噗”聲的是過熟的瓜。

3、瓜柄:綠色的是熟瓜,黑褐色、茸毛脱落、彎曲發脆、蜷須尖端變黃枯萎的是不熟就摘的瓜,瓜柄已枯乾是“死藤瓜”。

4、頭尾:西瓜的兩端勻稱、臍部和瓜蒂凹陷較深、四周飽滿的是好瓜,如果出現頭大尾小或頭尖尾粗則是質量較差的瓜。

5、重量:兩個西瓜相比較,如果品種相同、大小一樣,較輕的就是較成熟的瓜,反之則是不怎麼成熟的,並且瓜越重成熟度越低。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎 第6張

無論是特小鳳西瓜還是別的西瓜,孕婦都應當適量少吃,尤其是孕晚期,因為西瓜中含有的糖分很多,容易導致孕期糖尿病,危害很大。此外,西瓜吃多了容易導致胎兒過大,導致難產。