香梨主要在我國西北地區種植，因為它是一種喜温的水果，別特是需要長時間陽光照射，這樣才會長的好。香梨的營養價值是常被人津津樂道的，其食用價值非常大，香梨性寒，孕婦這種特殊人羣，需在飲食上諸多禁忌的適宜吃嗎？
香梨孕婦可以吃嗎
孕婦是可以適量吃一些香梨的。香梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。香梨適合一般人羣食用，孕婦也一樣可以吃。
孕婦吃香梨的好處
1、補充人體所需維生素：梨不僅含有豐富的維生素A、B、C、D和E，還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、清熱解毒降血壓：孕婦在懷孕初期吃秋梨，可以清熱解毒，還可以降壓，可以防妊娠水腫和妊娠高血壓。
3、改善貧血狀況：患有維生素缺乏的人應該多吃梨，因為多吃梨可以讓你臉色紅潤。
4、補充人體所需鈣質：梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
5、補充人體的營養：梨可以潤滑肌膚、調整膚色。孕媽媽懷孕期間可以適當多吃些梨，這樣寶寶的皮膚也會更加水嫩。
6、梨還可以淨化腎臟，清潔腸道。
孕婦吃香梨的注意事項
1、孕婦不能吃梨過量，一天最多一個就可以了。因為梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食的孕婦應少吃。
2、梨性寒，肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕婦不宜吃。
3、孕婦吃梨要注意衞生，削皮之後才能吃。
4、梨含果酸較多，胃酸多的孕婦，不可多吃。另外，梨有利尿作用，夜尿頻的孕婦，睡前少吃梨。
5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的孕婦不可多吃生梨，最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。梨含有糖量高，糖尿病的孕婦要慎吃。
6、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
孕婦吃香梨方法大推薦
1、冰糖蒸梨是我國保守的食療補品。可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有優良的潤澤保衞作用，“梨膏糖”更是出名中外，它是用梨加蜂蜜熬製而成，對患肺熱久咳症的病人有分明療效。由於梨有保衞喉嚨黏膜的作用，古代的人還使用梨為喉嚨做SPA。
2、假如孕婦到秋天就肺虛氣喘、咳嗽體弱，這一款梨性平和的奶羹無疑是最好挑選。做法一學就會：秋梨1個，牛奶200毫升，米粉10克，白糖過量。將秋梨去皮、去核並切成小塊,加大批淨水煮軟，白糖調味，然後兑入温熱牛奶、米粉中，混勻即成。
3、生吃梨能分明消弭上呼吸道傳染患者所呈現的咽喉幹、癢、痛、聲響沙啞，以及便祕尿赤等症狀。
香梨雖然屬於寒性水果，但是孕婦少量食用還會有一定的好處，特別是裏面的營養成分對懷孕期間皮膚差的女性來説，還有護膚美膚的功效。孕婦吃香梨的時候，可以加熱食用，這樣的食用效果會更好一些。
