石斑魚可以經常吃嗎

回答：石斑魚可以經常吃，但是也不要過量，吃太多了營養過剩無法消化也容易影響身體健康。石斑魚肉質鮮美，營養豐富，石斑魚具有富含營養、肉質鮮美、低脂肪、高蛋白等特點，具有很高的經濟價值，是我國沿海地區重要的養殖魚類之一。