大概女孩子們都知道，每天喝一杯檸檬蜂蜜水對腸胃特別好，而且也是美白養顏、排毒減肥的佳品。那麼大家都知道檸檬蜂蜜水是怎麼沖泡的嗎？下面跟小編一起去了解檸檬蜂蜜水到底要怎麼做最好喝，看看你們是不是也是這樣做的。
檸檬蜂蜜水的做法
1、清潔檸檬：清除果蠟非常必要。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟。如不清除，我們做的蜂蜜檸檬就要叫蜂蜜果蠟檸檬了。清除方法是用鹽在檸檬表面上搓洗2-3分鐘。然後將搓洗過的檸檬放入事先準備好的清水中，洗淨，然後再用乾淨的抹布把檸檬拭乾。
2、切檸檬片：檸檬洗淨擦乾後，用水果刀去蒂，將去蒂後的檸檬，切成厚薄均勻的薄片。（小細節提醒：去蒂之後（切片之前），用檸檬蒂擦拭刀面，可去除刀的異味。
3、檸檬蜂蜜混合：確保瓶子100%乾燥，沒有任何水分。先在瓶底倒少許蜂蜜，搖晃瓶子，讓蜂蜜鋪滿瓶底，選擇最大的檸檬片放在瓶底的蜂蜜上，再往剛放入的檸檬片上倒入蜂蜜，如此循環。需要注意的是，蜂蜜 一定要漫過檸檬片，徹底把檸檬片包住，直到檸檬片裝滿，最後加一大勺蜂蜜封頂，然後加蓋擰緊，儘量不要留有空氣在瓶子內。
4、測試能否繼續添加材料：檸檬片裝滿之後，用勺子使勁下壓，如有空間，儘量再放幾片檸檬進去，畢竟做一次不容易嘛。
5、封存：蓋蓋時需注意，一定 要讓胳膊有力的男人來擰，最終實現十個女孩子都擰不開的效果，蓋之前（之後）均需用濕巾擦拭瓶口的蜂蜜，最後放入冰箱冷藏保存。
6、飲用方式：冰箱冷藏3-7天之後即可開封飲用，每次取一個檸檬片或一小勺蜂蜜水用涼白開衝飲，有助於排毒，補充VC；切忌不要用沸水沖泡，否則口感和效果都會大打折扣；放在辦公室，每天一片，不僅可以提升醒腦抗疲勞，還可以與姐妹們分享。
薄荷檸檬蜂蜜水做法
1、洗檸檬的時候用一點小蘇打去除可能的農藥，用水浸泡10分鐘。
2、浸泡後將檸檬徹底沖洗乾淨，薄荷葉用水沖洗乾淨，切檸檬片。
3、把檸檬切成片後放入玻璃壺裏。
4、放入薄荷葉，用70度左右的開水沖泡。
5、放涼後加入蜂蜜，擠入適量的檸檬汁，喝完後加入開水，冷卻後再滴入檸檬汁即可
新鮮檸檬蜂蜜水做法
1、新鮮檸檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜（個人認為洋槐蜜的口感相對好些）
3、入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。（早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃）
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一週內不會變質。
檸檬蜂蜜水的功效
檸檬含VC，可以美白，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的概率，並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
其實檸檬蜂蜜水的做法特別的多，但都大同小異，看個人喜歡怎麼做，怎麼做方便。不過要注意的是材料一定要選好，蜂蜜選純天然的最好，檸檬外表皮也一定要洗乾淨，這樣做出來的檸檬蜂蜜水才更健康。
