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蛇果能吃嗎 | 蛇果怎麼吃

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如果人們沒有見過蛇果這種水果,單聽名字的話可能會有不少人都誤認為蛇果是不能吃的。其實不然,蛇果是一種美味多汁的進口蘋果,由於引進我國後被香港人的烏龍音譯而取名“蛇果”。但實際上它和蛇這種動物是沒有任何關係的。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃

蛇果能吃嗎

蛇果能吃。蛇果原產自美國加州,現在市場上賣的不少蛇果還是從美國進口的,這種可口的大蘋果由於香港人的烏龍翻譯而成了現在“蛇果”這個名字。其實蛇果與蛇沒有任何關係,它是屬於蘋果的一個種類,營養價值非常高,含有多種人體所需要的物質,常吃對身體非常有益。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃 第2張

蛇果怎麼吃

1、蛇果能直接鮮食

蛇果可以直接鮮食,就像我們平時吃蘋果那樣,把蛇果用清水洗淨,然後直接吃。不過蛇果表面多數會有一層果蠟,在食用以前一定要用力清洗,不然這些蠟質就會進入體內對人體無益。

2、蛇果可以做沙拉

把蛇果做成沙拉也蛇果的常見吃法,大家可以把新鮮的蛇果洗淨以後去掉果核,然後切成塊狀,再把甜橙和獼猴桃的果肉也全部切成塊,把它們放在一起加入新鮮的酸奶調勻以後,色澤漂亮,味道誘人的蛇果沙拉就可以食用了。

3、蛇果做配菜

蛇果口感脆嫩,味道甘甜,用它做配菜也是一種不錯的吃法,平時烹調一些綠色菜品時,可以把蛇果切成塊狀或者雕刻成不同的造型擺放在盤子中,能起到很好的裝飾作用,同時也能讓人們享受到不同的美味。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃 第3張

吃蛇果有哪些好處

1、吃蛇果能解毒

蛇果這種水果中含有大量的維生素C,它能提高人類的肝臟的解毒能力,可以清理人體內積存的毒素,經常食用可以提高身體免疫力,也能提高身體的抗病能力。

2、吃蛇果能生津止咳

平時多吃蛇果能起到生津止咳的作用,它味甜多汁,能滋潤咽喉,會讓人有一種清爽的感覺,對人類的咖啡腫痛和聲音嘶啞都有很好的緩解作用。

3、吃蛇果能安神

蛇果還是一種可以安神的水果,它含有大量的葡萄糖,它們能很快被人體的大腦吸收,能緩解疲憊,同時也能調節情緒,經常食用可以減少焦虛失眠等不良症狀的發生。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃 第4張

4、吃蛇果能開胃

蛇果可以開胃,它含有一些天然的酸性成分,還帶有自然的香氣,人們食用以後可以促進胃酸分泌,能加快腸胃對食物的消化和吸收,對人類的食慾不振和消化不良都有一定的緩解作用。

5、吃蛇果能預防便祕

蛇果中含有大量的纖維素,這種物質進入人體以後可以加快腸胃蠕動,促進大便生成和排出,能起到不錯的潤腸通便用用,另外蛇果具有一定的收斂功效,如果人們出現腹瀉時,適量食用蛇果,還能讓腹瀉的症狀明顯減輕。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃 第5張

吃蛇果有哪些注意事項

1、不宜與海鮮同食

蛇果不宜與海鮮一起吃,蛇果中含有鞣酸,和海鮮一起吃會降低海鮮的蛋白質的營養價值,而且還可能會引起腹痛、噁心等不良反應,另外,檸檬、草莓、柿子、葡萄這些水果都不宜與海鮮同食。

2、不宜與牛奶同食

牛奶和蘋果都是比較健康的食物,但是最好不要一起同食,牛奶中含有大量的蛋白質,而其中多數為酪蛋白,這種物質容易和水果中酸產生反應,容易引起消化不良,導致腹痛腹瀉等症狀,喝完牛奶最好隔一到兩個小時再吃水果比較好。

3、不適宜的食用人羣

大多數人吃蘋果是沒什麼問題的,患有潰瘍性結腸炎的人不宜吃蛇果,蛇果的果質較硬,含有很多纖維素,患有這個疾病吃蛇果可能會引起腸穿孔等併發症,是很危險的,蛇果含有糖分和鉀鹽,患有腎炎和糖尿病的人不宜多吃。吃完飯的時候不宜馬上就吃蛇果,會不利於消化,飯後一小時左右再吃是比較好的。

蛇果能吃嗎 蛇果怎麼吃 第6張

蛇果就是蘋果中的一種,只不過它們之間的區別在於蛇果是來自美國的蘋果。並且它的食用方法很多,在從營養價值上來説,蛇果比普通蘋果的價值也高出不少,大家可以適量食用一些。