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皮蛋不能和什麼一起吃 | 可以多吃嗎

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皮蛋+甲魚/李子:二者相剋,會引起嘔吐、腹瀉等症狀。

皮蛋+紅糖:皮蛋屬於鹼性食物,而紅糖屬於酸性食物,二者混合食用,會引起胃部疾病、食物中毒。

皮蛋+醋:皮蛋會和醋中的鈣形成沉澱,不利於人體消化。

皮蛋不能和什麼一起吃,可以多吃嗎

一、皮蛋不能和什麼一起吃

1、皮蛋+甲魚:皮蛋和甲魚屬於兩種相剋的食物,混合食用會導致甲魚的營養成分大量流失,嚴重時還會出現嘔吐、腹瀉等症狀。

2、皮蛋+李子:與甲魚類似,皮蛋和李子二者相剋,混合食用,有可能會導致嘔吐、腹瀉。

3、皮蛋+紅糖:皮蛋屬於鹼性食物,而紅糖屬於酸性食物,二者混合食用,酸和鹼發生化學反應,導致酸鹼失衡,從而引起胃部疾病,以及食物中毒。

4、皮蛋+醋:皮蛋屬於鹼性食物,和醋混合使用,會和醋中的鈣形成沉澱,不利於消化,嚴重時會導致食物中毒。

5、皮蛋+黃鱔:雖然皮蛋中蛋白質含量十分豐富,黃鱔的味道也十分鮮美,但是皮蛋屬於鹼性食物,和黃鱔混合食用時,會引起腹瀉、食物中毒。

6、皮蛋+酒:酒精會對肝腎等產生影響,而皮蛋中含鉛,二者混合食用,有可能會提高人體對於鉛的吸收率。

二、皮蛋可以多吃嗎

1、皮蛋不能多吃。

2、皮蛋在製作過程中,需要用到混合純鹼、石灰、食鹽、茶葉,並且為了讓蛋白質迅速凝聚並脱殼,還會加入適量的黃丹粉(含有較多的氧化鉛),導致皮蛋中含有一定量的鉛,如果食用過多會導致鉛中毒。

3、兒童對於鉛較為敏感,腸道的吸收率高達50%左右,並且兒童的代謝功能尚不健全,食用皮蛋容易導致鉛大量沉積在體內,造成慢性中毒,影響兒童的智力。