在我們生活中有很多人食物有很好的藥效，常吃對身體健康及治療一些疾病有很好的效果，但同時藥效高的食物都有一定的食用禁忌。石橄欖也是我們常見得食材之一，它具有極高的藥用價值。那麼石橄欖到底有哪些作用及禁忌呢？
石橄欖的功效與作用及禁忌
1、肺熱或肺燥咳嗽、咳血
表現：乾咳少痰，或痰少而粘，不易咯出，或痰中帶血，口燥咽乾，形體消瘦，五心煩熱，午後潮熱，盜汗，顴紅，聲音嘶啞，舌紅少津，脈細數。
做法：石仙桃鮮品30～60克，或幹品9～15克，水煎服，每日1劑。
2、夢遺
表現：在沒有性交或手淫情況下的射精。在入睡後做夢時遺精為夢遺，不在做夢時遺精稱為無夢遺精，清醒狀態下遺精則為滑精。中醫認為是一種疾病，是中醫的病症名。
做法：石仙桃全草30克，鮮金絲草全草15克，水煎服，每日1劑。
3、慢性痺，腰痠痛
表現：背、腰、腰骶和骶髂部的疼痛，有時伴有下肢感應痛或放射痛。因腰背痛絕大多數表現在下腰椎和腰骶、骶髂部。
作用：石仙桃鮮假鱗莖二至四兩，酒水煎服。
4、治胃火牙痛，虛火喉痛
表現：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。喉嚨疼痛，胃火旺盛。
做法：石仙桃鮮假鱗莖一至二兩，水煎服。
5、禁忌
石橄欖性位偏冷，脾胃虛弱的病人不適合長期服用這個東西有一定酸澀收斂的功能，如果在外感咳嗽初起的時候吃可能會使咳嗽好不了，所以總的來説保健可以，但是也不要吃得太多。
石橄欖藥用價值
1、石橄欖性涼，偏寒，屬於寒涼性的中藥材，具有清熱降火作用，其煎劑主入脾，腎經，也有一定的養陰功效，適合腎陰虛患者使用。
2、石橄欖屬於涼性的中藥材，對肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治療效果，直接用石橄欖水煎飲用即可。
3、石橄欖屬於涼性的中藥材，對肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治療效果，直接用石橄欖水煎飲用即可。
4、石橄欖可用於外傷治療，主要是其酸澀收斂功效，有止血作用，並且石橄欖還能活血化瘀，外用對跌打損傷有很好的治療效果。
石橄欖簡介
石橄欖是一年四季生長在深山林蔭巖石壁上或者附生在多年老樹的附生草本植物，分佈我國東南部至福建和浙江南部。功用：清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利濕，消瘀。
主治：感冒，咳嗽，咽喉腫痛，支氣管炎，肺炎，哮喘，肺結核，淋巴結結核，小兒疳積，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰癧，牙痛，頭痛，眩暈，夢遺，白帶，小便不利等；外用治慢性骨髓炎，跌打損傷，骨折，外傷出血等。
石橄欖和什麼燉湯好
1、石橄欖豬肉湯
材料：石橄欖適量，豬肉粒1個，豬骨適量，鹽少許，水適量。
做法：石橄欖用清水沖洗乾淨，再用清水煮開，主要是徹底洗掉泥水。將所有材料下燉鍋中燉4個小時即可，最後加點鹽，喝時棄石橄欖。
2、石橄欖排骨湯
材料：石橄欖250克，排骨500克，清水適量，鹽10克。
做法：石橄欖清水洗淨備用;豬骨去血水後撈起來備用。將石橄欖和豬骨放入鍋中，燉煮熟即可，最後加鹽。
以上是小編為大家總結的石橄欖功效及禁忌，希望能夠對大家有所幫。石橄欖雖然藥用價值極高，但大家也要注意不要過多食用，同時也不要觸犯它的禁忌哦！
