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請問草莓都含有什麼營養元素?

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請問草莓都含有什麼營養元素?

草莓含有多種維生素礦物質。

清熱生津、助消化、預防三高、抗氧化。草莓具有清熱生津、助消化的作用,有利於營養物質的吸收,能夠預防口渴口乾、腸燥便祕、腹脹、消化不良等病症;可以預防三高,對高血壓、高血脂、糖尿病有較好的作用;還有抗氧化作用,能夠抗衰老、。