現在很流行養生，無論是年輕人還是中年人都在養生的行列中。養生這件事情除了一些規律的生活作息，還有很重要的一方面就在吃上。現在很多朋友就會買一些保健食物，姬松茸就是一種很好的保健食物，那姬松茸怎麼儲存。
姬松茸的儲存方法低温保藏
常用並且有效的姬松茸保鮮方法是在冷庫裏低温保藏。其做法是：將姬松茸裝入竹框或者開有通氣孔的箱子裏。放入凍庫後錯位重疊堆碼，以保證通風透氣。將凍庫內温度控制在1℃～4℃之間，即可保鮮10～15天，但最多不得超過1個月。
姬松茸原產於北美南部和巴西、祕魯等地的草場上，1956古本隆夫在巴西採集野生種進行組織分離，栽培試驗和推廣應用，因其原始種取自巴西，所以商品名擬稱巴西蘑菇。
姬松茸自從被引進，在我國各地都有姬松茸的種植，所以現在很多朋友都可以吃到這麼鮮美營養的菌菇。營養極高的姬松茸大家也研製出很多的做法，今天就介紹一種最普通的炒飯，不過有姬松茸的炒飯可不普通哦。
姬松茸肉炒飯主料姬松茸5個、豬肉50g、剩米飯一碗
輔料植物油10、茶勺鹽1/2茶匙(3克)、胡蘿蔔50g、洋葱30g、香葱一根、胡椒粉3g、雞精2g、番茄醬1茶勺、生抽1茶勺
步驟1.準備材料。
2.把姬松茸用温水泡軟洗淨。
3.洗淨切碎備用。
4.洋葱切碎，胡蘿蔔洗淨切碎.瘦肉切末，熱鍋涼油，油熱7成下瘦肉末翻炒出水分出香味。加洋葱、胡蘿蔔翻炒出香味。
5.加姬松茸翻炒2分鐘，加番茄醬，加鹽、生抽翻炒均勻加米飯，小火不停的翻炒，把米飯翻炒和醬料融合，使米飯成一粒粒的加胡椒粉、雞精翻炒均勻.撒上香葱末翻炒均勻即可。
姬松茸有健腦。補腎的作用，豬肉一方面增加了炒飯的食慾，另一方面，豬肉中含鐵，這對身體來説，是很需要的成分，這樣的搭配也增加了膳食纖維，喜歡吃的朋友不妨試試看，並不難。今天的內容就講到這裏，謝謝大家的閲讀。
