相信大部分人應該對於海鮮產品都是來着不拒的，因為海鮮食物不僅味道非常好，而且適當食用對我們的身體健康是有好處的。魷魚是一種比較常見的海鮮食物，含有豐富的營養物質。不過這種食物需要注意的是，它和不少食物都不能同食。
魷魚不能和什麼一起吃
1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品，中醫上應屬於陰陽雙補的食品，忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。
3、魷魚不可與多種（三種及以上）高蛋白食品同時吃，易造成大分子蛋白質過敏。
4、魷魚是海鮮類產品，是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分；啤酒則含有維生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起，發生化學作用，會導致人體血液中的尿酸含量增加，破壞原來的平衡
5、魷魚不可與番茄醬、茄子以及茶葉等多種食物一起混吃，以免危害健康。
魷魚吃多了有什麼壞處
1、魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。
2、其次，魷魚膽固醇高。且明顯要高於肥肉。對於高血脂、高膽固醇血癥、冠心病、腦卒中、動脈硬化等心血管病患者的確應少吃魷魚等膽固醇含量較高的食物，以免加重肝臟的負擔。
3、魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
懷孕可以吃魷魚嗎
孕婦是可以吃魷魚的。魷魚具有很好的營養價值,富含蛋白質以及鈣、磷、鐵等元素，還含有大量的牛黃酸，不僅能夠治療貧血、防治孕期高膽固醇、抗病毒、有利胎兒腦部發育，還能增強人體免疫力的，是一般食補很好的選擇。此外，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血功能，對孕婦孕期效治療貧血有益。
懷孕的人吃魷魚有什麼好處
1、治療貧血 如果孕婦有貧血現象，不妨吃一些魷魚吧！魷魚富含鈣、磷、鐵等元素，這些元素有利於骨骼發育和造血，能防治貧血哦!
2、防治孕期高膽固醇 魷魚中含有大量的牛黃酸，可以抑制血液中的膽固醇含量，對預防孕期高膽固醇有很好的效果哦!
3、抗病毒 因為魷魚含有豐富的肽和硒元素。所以孕婦吃魷魚可以有效的抗病毒。
4、有利胎兒腦部發育 魷魚中豐富的DNA，是寶寶大腦發育所必不可少的營養物質，所以孕婦在懷孕期間多吃魚，可以有助於胎兒的腦部發育，讓寶寶變得更加聰明哦!
孕婦怎麼吃魷魚
做法：香菇魷魚湯
原料：水髮香菇50g，水發魷魚100g，蝦仁肉末各20g，冬筍片30g；精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味精、豬油、濕澱粉、葱末、麻油各適量。
步驟：
1、先將水發魷魚洗淨切成斜方塊，放在開水中焯一下，撈起瀝乾。香菇去蒂，洗淨成片。
2、炒鍋上火，放入豬油燒熱，加葱末、肉末、冬筍片、香菇片煸炒。 注入清水，然後加入浸泡過的蝦仁及黃酒、精鹽、白糖,煮開後放入魷魚片，片刻後用水澱粉勾芡，加味精、胡椒粉，淋上麻油即成。
想必大家通過上文中的敍述，對於魷魚這種食物都有了一定的瞭解吧。魷魚的營養價值很高，在我們生活當中可以適當的食用一些。但它的一些食用禁忌大家也一定要牢記於心哦。
