西瓜為夏天水果，別稱夏瓜、寒瓜等，生食能解渴生津、解暑熱煩躁，有“天生白虎湯”之稱，中國民間諺語云“夏日吃西瓜，藥物不用抓”説明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還能夠補充水分，下面我們就一起來看一看西瓜是熱性還是涼性吧。
西瓜是寒性水果。西瓜的營養物質價值非常高，有生津除煩、止渴解暑、清肺胃協助消化的作用，對非痰腎炎、非糖尿病的高血壓有食療作用，還能對黃疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生瘡有積極的輔助作用。但由於屬於涼性水果，所以不能食用太多，否則會刺激腸道引發腹瀉，釀成消化不良。其它，腸胃虛弱，患有消化性潰瘍、脾寒虛弱的人等腸胃抵抗力不行的人，則應該少吃西瓜。
西瓜是酸性還是鹼性。
西瓜是鹼性食物。其實，食物的酸鹼性並不是從口感判斷的，而是按照食物在人體內最終的代謝產物來劃.分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子即為鹼性食物，反之硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果味道雖酸卻是鹼性食物。而西瓜含有充足的礦物鹽和多種維生素，所以屬於鹼性食物。
常吃西瓜有什麼好處。
1、降熱解暑：西瓜具有清熱解暑、瀉火除煩的作用，夏天吃西瓜能夠生津止渴、清熱解暑。
2、水潤防曬：西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏天補充人體水分的損失。
3、大便通暢：西瓜食用後尿量會顯著加強，這能夠減少膽色素的含量，對治療黃疸有一定作用。
4、減緩衰老：西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能加強皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
5、治療腎炎：西瓜裏面含有一定的糖和鹽分，所以對輕微的腎炎症有較好的治療成效。
6、醒酒作用：西瓜具有解酒的功效，生食或取西瓜汁頻飲，使醉酒者清心爽口，醒神解酒。
