最適合秋冬季食用的水果莫過於梨了。而木梨也是不錯的選擇，因鮮嫩多汁，含有很多水分，酸甜適口。秋冬季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。但很多人木梨和木瓜分不清，那麼現在跟小編來認識下木瓜和木梨吧。
木梨和木瓜的區別是什麼
1、木梨
木梨為落葉小喬木。幼枝有絨毛。葉卵形或長圓形，表面暗綠色，背面密被絨毛。花單生枝頂，白色或粉紅色。果梨形，黃色，有香味。花期4-5月。 喜光而能耐半陰。適應性強，耐寒。
2、木瓜
木瓜薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，高達5-10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形，長5-8釐米，寬3.5-5.5釐米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有腺齒;果實長橢圓形，長10-15釐米，暗黃色，木質，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。
木梨的香味有毒嗎
木梨的香味沒有毒。木梨其果梨形，黃色，有香味，適應性強，耐寒，而木梨果實芳香味濃，對於這種果香，暫時沒有發現對人不好的地方。
木梨怎麼吃最好
1、很多人都先選擇的是生吃，直接食用，但是由於其味道酸澀，木梨生吃口感澀硬，通常加工製作果凍、果醬、果脯、果汁、罐頭、糖果、點心等味道最佳。
2、榨汁，將木梨榨成果汁飲用，清甜潤肺，同樣也很好吃。
3、糖泡食用，將木梨用糖水泡着食用，改善口感。
木梨的食療價值
1、亮發：含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭髮角蛋白的必需成分。
2、明目：鈣能增加眼球壁的彈力，防治近視的發生與發展。
3、心臟疾病：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。
4、益肝：富含維生素，保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。
5、健脾和胃：暖胃，治療胃寒症。適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食慾不振，肢倦乏力等症。
6、潤腸：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。
7、養顏護膚：驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。
8、養陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
9、抗衰抗輻射：具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。
木梨雖然是佳果，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。木梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。當胃口不怎麼好的時候可以吃個木梨，能促進
