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市場上常見的荔枝分別都是什麼時候成熟 | 適度吃荔枝的好處是什麼

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三月紅:農曆3月下旬成熟。

圓枝:5月下旬或6月上旬成熟。

黑葉:6月中旬成熟。

掛綠:6月下旬至7月上旬成熟。

淮枝、桂味、糯米餈:7月上旬成熟。

元紅、蘭竹:7月中旬成熟。

陳紫:7月下旬成熟。

適度吃荔枝的好處:有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。

市場上常見的荔枝分別都是什麼時候成熟,適度吃荔枝的好處是什麼

一、三月紅

1、農曆3月下旬成熟,上市早,故名三月紅,屬最早熟種,主產廣東的新會、中山、增城等地。

2、果實為心臟形,上廣下尖,龜裂片大小不等,排列不規則,縫合線不太明顯;皮厚,淡紅色,肉黃白,微韌,組織粗糙,核大,味酸帶甜,食後有餘渣。

二、圓枝

1、又名水東或水東黑葉,5月下旬或6月上旬成熟,分佈於廣州市郊和珠江三角洲各縣,因適宜水多栽植且葉片尖長,近似黑葉而較薄而得名“水東黑葉”。

2、果實短卵圓形,肩邊高邊低;龜裂片略平寬,不刺手,排列規則,應深紅色,果肉軟滑多汁,甜中帶酸,微香。

三、黑葉

1、又名葉枝、烏葉,6月中旬成熟,因葉色濃綠近黑而得名,廣東、福建、廣西都有栽培

2、果實短卵圓形,果頂渾圓或鈍,果屬平,皮深紅色,殼較薄,龜裂片平鈍,大小均勻,排列規則,裂紋和縫合線明顯;肉質堅實爽脆,香甜多汁,多數為大核。

四、掛綠

1、掛綠為廣東增城荔枝中的優等品種,6月下旬至7月上旬成熟,也是廣東荔枝的名種之一,封建時代列為貢品。

2、果實大如雞印,核小如豌豆,果皮暗紅帶綠色,龜裂片平,縫合線明顯,肉厚爽脆,濃甜多汁,入口清香。

五、淮枝、桂味、糯米餈

1、淮枝、桂味、糯米餈都是7月上旬成熟。

2、淮枝又名密葉、鳳花、古鳳、懷枝、槐枝,果實圓球形或近圓形,蒂平,果殼厚韌,深紅色,龜裂片大,稍微隆起或近於平坦,排列不規則,近蒂部偶有尖刺,密而少,肉乳白,軟清多汁,味甜帶酸,核大而長,偶有小核。

3、桂味又名桂枝,因帶桂花香味而得名。其特徵為果實圓球形,果型較“黑葉”要小,果殼淺紅色,薄而脆,龜裂片突起小而尖,刺鋒尖鋭刺手,從蒂膊兩旁繞果頂有圈較深環溝,向黃白柔軟飽滿,核小,味很甜。

4、糯米餈又名米枝,主產廣州市郊區羅崗和新塘,其次是增城、從化、東範等地,果實為心臟形、近圓形,果柄歪斜為其品種特徵。

六、元紅、蘭竹

1、元紅、蘭竹都是7月中旬成熟。

2、元紅又名皺核,主產福建福州市閩侯縣,果實為心臟形,果頂豐滿,果梗長,果皮紫紅色,龜裂片小,中央有小刺,縫合線不明顯,肉較薄,乳白色,核大小不一,味甜帶酸。

3、蘭竹主產福建龍海、南靖、漳州等地,有紅色和青色兩個品系,果實為心臟形,果型豐滿,果梗細,龜裂片中大無刺,應較薄,核大小不一,大核居多,陶乳白色,味甜而酸,品質中等,適宜制罐頭和制幹。

七、陳紫

1、為福建荔枝的優等品種,7月下旬成熟,果實短卵圓形,龜裂片瘤狀突起,細小,中央有小刺,縫合線和裂紋不明顯;肉厚板小,人口漿波四濺,味甜中微酸。

2、20世紀初已為美國所引種,在澳洲南部栽培也頗多。

八、適度吃荔枝的好處

1、荔枝所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等症狀,荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。

2、荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經,果肉具有補脾益肝、理氣補血、温中止痛、補心安神的功效,核具有理氣、散結、止痛的功效,可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。