女貞子是木犀科植物女貞的果實，一般用來入藥，有着補肝腎，強腰膝，烏髮明目，治陰虛內熱等功效。一些人使用女貞子來泡酒，希望以日常飲用來達到保健的功效。那麼，女貞子泡酒有什麼樣的功效呢？女貞子酒又該怎麼泡呢？
女貞子酒的功效與作用
1、長期飲用女貞子泡酒可以起到補肝益的作用。對於肝腎不足引起頭暈眼花，耳鳴耳聾，腰膝痠痛無力有非常發孤效果 。
2、女貞子泡酒可以起到抵抗身體疲勞的作用，它能提高肝臟的活性，疏通動脈，促進身體的循環。
3、女貞子泡酒對於治療失眠的效果也是非常明顯的。
4、女貞子泡酒不但可以養生還有美容的作用，它的抗氧化能力可以緩解人體的衰老還能有效減少色斑的形成。
女貞子酒怎麼泡
配方：女貞子 800克 42度左右白酒3000毫升
製法：女貞子洗淨曬乾，裝入乾淨瓶中。加入白酒浸泡十天，每日搖晃即可。
用法：每日兩次 每次30毫升
功效：補肝腎，烏鬚髮。抗衰祛斑，尤其對老年脂褐質斑最為有效。
女貞子泡酒需要注意些什麼
1、女貞子泡酒一定要選用純糧食的高度白酒，高度白酒可以殺死女貞子中的一些有毒物質，保留它的藥效。
2、純天然的糧食酒和女貞子結合才是對身體最有益的。
3、在泡酒的時候器皿的選擇也是非常得要的，最好選用玻璃或者陶瓷類。避免使用塑料類製品，長時間的浸泡加上白酒有腐蝕的作用可能會導致塑料的化工物質浸泡酒裏面去。
4、還有就是女貞子泡酒的時間最好為半個月以上，時間太短藥效得不到發揮。
女貞子可以長期服用嗎
一、腎源不足的患者謹慎服用
1、女貞子泡酒喝雖然好處眾多，但是如果沒有注意或者是科學的服用，也容易對身體健康造成損害。
2、一般情況下，如果是屬於腎陽不足或者是脾胃虛寒的患者不建議服用。
3、中醫名著中有記載，如果女貞子和保健脾胃的藥物一起服用，如果不注意很容易出現肚子痛還有拉肚子的情況。一般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽虛的患者一起服用。
二、女貞子含有少量毒性
1、女貞子的毒性是比較少的，但是並不代表沒有。科學家進行了臨牀實驗，發現服用女貞子之後容易出現輕微的腹痛以及拉肚子、口乾舌燥的情況，如果停止服用女貞子能夠很快的恢復健康。
三、脾胃虛寒的患者適量服用
另外，女貞子還有一定的通便作用，這是因為女貞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，這些都能夠很好的滋潤腸道。
所以説，如果説是大便正常或者是有一些便祕的患者來説，服用女貞子並不會有什麼嚴重的後果，但是如果是一些原本大便就是比較稀薄或者是次數比較多的人羣來説，日常服用女貞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易導致滑腸的情況出現。
四、女性服用女貞子要特別注意
懷孕期間用藥一定要在專業的醫生建議下服用。
另外，女性在懷孕期間是一個特殊的階段，這個時候最好不要服用女貞子，如果想要服用女貞子，那麼最好能夠諮詢專業的醫生，這樣能夠更好的避免對自己身體還有胎兒造成影響。如果使用女貞子來治療疾病，但是在服用兩週之後都沒有見到顯著的效果，那麼最好要到專業的醫院進行診斷和治療。
女貞子本身就有着不錯的滋補功效，所以使用女貞子泡製的酒所產生的功效也相去不遠。但是飲用的時候還是要注意，女貞子酒雖然有着滋補的功效，但是畢竟是酒精飲品，要適度飲用哦！
