頭髮是一個人精氣神的重要體現，一頭烏黑、油亮的頭髮能夠給人帶來好的外形，能夠給人提供更多交際上的便利。生薑歷來就被認為具有一定的生髮效果，尤其是某防脱洗髮水盛行之後，生薑水洗髮已然成為一種潮流。
生薑水洗頭用多少生薑
煮洗頭的生薑水一般選用新鮮的生薑，切成20-30片左右，加入半鍋水煮。如果不知道數量，可以直接拿兩塊生薑洗淨切碎，然後在鍋裏煮一個小時左右就可以洗頭了。
生薑水洗頭髮有用嗎
生薑洗髮水的確能防脱髮，但這種脱髮必須是短暫性的、生理性的才行哦。一般由精神緊張、天氣變化等外因引起的頭皮營養失衡、頭髮掉落的狀況，生薑洗髮水是可以發揮作用的。
對於先天性遺傳導致的脱髮問題，MM們用再多生薑洗髮水可能也並不會有多大驚喜。況且生薑洗髮水還有一定的刺激性，用多了反而引起頭皮發炎，結果更加糟糕。所以脱髮的MM千萬不能把生薑洗髮水當成最後的一根“救命稻草”，只有在醫生的正確診療下，配合使用生薑洗髮水，才能收到讓你滿意的療效。
生薑水洗頭的正確步驟
1、燒生薑水：用生薑水洗頭前，要將生薑切成大小一樣片狀，然後加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水。如果你想要加強功效，可以選用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入你的洗頭水中即可。
2、泡生薑水：洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生薑水，因為對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生薑水的效果。
3、按摩頭部：將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。
4、清洗頭部：姜水澆到頭髮上，慢慢地撓，讓它滲入到頭髮裏面，然後用手進行按摩，5分鐘後用清水清洗即可
5、自然乾燥：生薑水洗髮，由於是清水漂洗，所以不需要再衝洗一遍了，也不要上護髮素，直接讓頭髮自然乾燥就行了。
生薑水洗髮的功效和作用
1、改善髮質
生薑性温，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，從而改善頭髮的髮質。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮的人，效果非常明顯。
2、減少頭皮分泌的多餘油脂
眾所周知，生薑是有名的殺菌食物。生薑水可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，即減少頭皮分泌的多餘油脂。洗完後會非常清爽，但要注意用清水沖洗乾淨。
3、減少脱髮和頭屑
之所以出現脱髮的現象是因為髮根出現營養吸收的障礙。使用生薑水，能夠促進頭皮血液循環，促進發根的營養吸收，從而減少脱髮和頭屑。
生薑的洗髮效果是因人而異的，由於不同的人脱髮，少發的原因存在一定的差異，所以對於能用生薑水治好的脱髮，自然能夠收穫一定的效果。但是治療脱髮少發，最根本的還是要找到根本原因，對症下藥。
