艾葉是我們生活中很常見的一種植物，有些地方叫它艾蒿，是一種初夏盛產的植物。艾葉可以吃，可以泡水，還可以製作成艾葉包來用。不過關於艾葉包的製作方法，大部分的人都並不是很清楚，下面我們就一起來學習學習吧！
艾葉包的製作方法
艾葉包的製作方法很簡單，準備艾葉、石菖蒲、生薑各 120g ，木瓜、老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活、獨活各20g ，再加少量鹽一起縫入紗袋中，用微波爐加熱後熱敷 15~20 分鐘即可。
艾葉包有什麼用
1、抗菌抗病毒。艾葉也是具有抗菌和抗病毒的作用的，現在在我們的生活中細菌是比較的多的，稍不小心就有可能會染上病毒，所以説我們就應該好好的利用艾葉來幫助我們抗菌。
2、抗過敏。人的皮膚都是比較的敏感的，可能碰到什麼物質就會出現過敏的情況。艾葉是具有抗過敏的作用的。
3、調理氣血。艾葉的味道是比較的苦的，它主要是用於婦科的藥物中。大家如果是仔細觀察的話，就會發現很多的婦科藥品中都是有艾葉的。它是可以幫助女性來調理氣血的。對於女性來説，每個月都要來一次月經，這樣就會造成血液流失。艾葉就是可以幫助我們很好的調理氣血的。
4、祛濕止癢。我們可以把艾葉製成艾葉包，具體的做法就是採好了艾葉之後，把它弄成艾葉包，然後就可以幫助我們散寒和止痛。效果也是比較的明顯的。如果是把艾葉煎制的話是能夠幫助祛濕止癢的。總的來説，作用是比較的大的。
5、預防瘟疫。艾葉是可以幫助預防瘟疫的。我們都知道瘟疫的傳染性都是比較的強的，所以説要是患了瘟疫的話，那麼就會很難治癒，所以説的做法就是好好的預防瘟疫。艾葉就是的預防瘟疫的物質。
艾葉包的使用禁忌
艾葉平時不能使用過多，如果過量使用，會消耗人體內的陽氣，會讓人體變得越來越虛弱，這時不但不能起到保健養生的作用，還能身體免疫力下降，使多種疾病高發。
艾葉的其它小妙用
1、用艾草驅蚊蟲，採一束艾草曬乾，在房中點上艾草，然後關上門，讓艾草的煙燻一薰，過斷時間再打開門，能有效的驅蚊蟲。
2、能防治皮膚過敏，取一束艾草，放在鍋中用水煎10分鐘後關火，等艾草水放涼，用來洗手或者洗澡，有防治皮膚過敏的作用。
3、用艾草汁止血，把艾草放入容器中搗碎，後把艾草汁塗到傷口上，有止血殺菌的作用。
4、艾草有温中、逐冷、除濕的作用，對於經常感覺身體發冷的人，可以用艾草泡腳，具體做法是取一些艾草，放入水中煮開後關火，倒入盆中加涼水，等温度合適，用來泡腳，一般泡20-30分鐘，經常泡腳能通經活絡，改善身體狀況。
5、用於感冒風寒止咳，做成艾草茶，做法取一些生薑切片和艾草一起放入鍋中，用水煮開後關火，這時候防治感冒用的艾草茶就做好了，感冒時喝上一些，感冒咳嗽很快就會離你而去。
艾葉包的做法其實並不難，在裏面加入的主要材料就是艾葉，還可以加入一些別的東西搭配在一起，這樣功效性會更強。使用艾葉包可以抗過敏、調理氣血、抗菌抗病毒，好處是非常多的。
