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芝麻有什麼營養 | 芝麻醬呢
有問必答
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問:
芝麻
有什麼營養?芝麻醬呢?
芝麻含有大量的
脂肪
和蛋白質,還有糖類、
維生素
A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用;芝麻醬都一樣。
標籤:
營養
芝麻
芝麻醬
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