近幾年精油非常的暢銷，薄荷精油也是十分火爆的商品。薄荷精油顧名思義就是由薄荷提取而來的精油，有着非常強大的功效，涉及美容、養生等多個行業領域。那麼薄荷精油到底有哪些好處呢？下面和小編一起來了解下吧！
薄荷精油的功效與作用
1、身體功效
它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可温暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的症狀很好，對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。
2、心理功效
台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。
3、美容功效
可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
薄荷精油的用法（可以用臉上嗎）
可以用臉上的。
1、護膚方面，可以10毫升的基礎油滴兩滴薄荷單方精油，一滴檀香單方精油，兩滴玫瑰單方精油，晚上按摩使用，還可搭配其他單方精油。不可長期使用一直單方精油，也不可超出5種以上單方精油同時使用。
2、夏天清爽噴霧：這個建議最好用純露水，50毫升滴一兩滴薄荷精油，捂熱搖均，噴灑於蚊帳、窗簾上，驅蚊清新，當然建議喜歡薄荷味的朋友們。
3、薄荷精油洗頭洗澡：適合夏天，在洗髮水或者沐浴露裏滴入一滴薄荷精油與掌心融和，進行平時的清洗，洗後清爽舒適，消炎殺菌。臉上容易長痘有黑頭的也可以同用，不過臉容易過敏者慎用，臉部洗的時候會稍有些不適，過後一兩分鐘也就好了。
4、薄荷精油簌口：喉嚨有時候不舒服，突然有些疼的時候，晚上睡前刷完牙之後，可以大半杯温開水，裏面滴一到兩滴薄荷精油，攪拌一會進行簌口，就是含在嘴裏咕嚕咕嚕吐掉，不能喝下去的。把水漱完，儘量讓水到達喉嚨部分然後吐出，一般輕微着早上就好了，還有些不適可以早上再來一次。不建議經常使用，就喉嚨痛得時候或者説是初期用，也不建議已經喉嚨嚴重潰爛發炎者用哦，我反正是每次用了都好了。
薄荷精油使用禁忌
始終記住的是，為了防止使用薄荷油時出現不良反應，應該首先稀釋它。特別是濃度過高的情況下很容易造成皮膚出現過敏反應。此外，不要讓其接觸眼睛。
1、給5歲以下小孩使用薄荷油應該謹慎，因為其含有的薄荷醇可以引起窒息反應。
2、不要在嬰幼兒臉上使用這種油。
3、除非得到醫生允許，否則不要吞入薄荷油。
4、有流產經歷的女性使用薄荷精油要謹慎，因為較大數量的精油可能誘發流產。此外，哺乳期女性也需要謹慎使用這種精油。
薄荷精油常見的副作用有哪些
1、如果使用方法不正確，可以導致皮炎和其他過敏反應。
2、一些人在採取腸溶膠囊時，可能會有一些罕見的反應，如皮疹，灼熱，心率緩慢和肌肉震顫。因此應該避免此類產品。
3、大劑量使用薄荷精油油有可能導致腎臟受損。
通過以上內容，相信大家對薄荷精油的好處有了更深入的瞭解。雖然薄荷精油功效強大，但並不是完美的哦！薄荷精油也是有禁忌的，孕婦產婦、小孩等人羣最好少用薄荷精油，同時薄荷精油也講究用法用量，若是使用不當可能會引起一些副作用。
