橄欖是常現的一種生果，其滋味適口，養分又特殊的豐厚，不斷以來備受人們喜愛。而最好吃水果的時分，就是應季而食，那橄欖幾月份成熟？甚麼時分上市呢？
一、橄欖甚麼時分成熟上市？
橄欖普通在每一年10月份左右成熟，以後就能夠上市。
要想吃到最新穎的應季生果，固然要注意它是什麼時候上市了。那末橄欖成熟期普通在每一年10月左右，橄欖需種植7年才掛果，成熟期普通在每一年10月左右，以後就能夠上市。新橄欖樹開端後果很少，每棵僅消費幾千克，25年後才明顯添加，多者可達500多千克。橄欖樹每結一次果，次年普通要增產，歇息期為一至兩年。故橄欖產量有鉅細年之分。
二、橄欖有哪些益處？
1、清熱解毒、利咽化痰
橄欖的養分十分豐厚，並且也有必然的藥用成效，常食照樣對身材有益處的。那末橄欖味甘酸，性平，具備清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開胃降氣、除煩醒酒之成效，順應於治咽喉腫痛、咳嗽吐血、菌痢、癲癇、暑熱煩渴、腸炎腹瀉等病症。
2、降血糖
橄欖另有很好的降血糖感化，這關於得了糖尿病的人羣是很合用的。而印度人曾申報海南蒲桃種子在臨牀上可醫治糖尿病。實行證實，種子的醇提取物給雄性家兔口服，有降血糖感化，其強度與D860類似而稍弱。對四氧嘧啶性糖尿病大鼠口服種子醇提取物（與打針四氧嘧啶同時或後5天口服）7～27天，可下降血糖至一般，尿糖消逝，多食景象有所改善。
3、增進大腦發育
橄欖的營養價值是很高的，其外頭含有的營養成分十分豐厚。而研討發明，妊婦及哺乳期食橄欖，對嬰兒大腦發育有分明的促進作用，可以使嬰兒變伶俐。因此適合食用橄欖的人羣照樣很普遍的。
4、減低患癌風險
現在談癌色變的年月，讓人不能不注重飲食上的成績。而近代醫學研討發明，攝取鈣含量豐厚的物資，可增加患結腸癌和直腸癌的危險性。橄欖含鈣量相稱高，鈣、磷比值遠大於2，常常食用，人體中有充足的鈣可與脂肪酸、膽汁酸連繫構成不溶性化合物排擠體外，增加對腸道的致癌感化。
三、橄欖怎樣遴選？
1、購置新穎橄欖，固然個頭鉅細並沒有太大的考究，但最好儘可能遴選那些個頭豐滿的。
2、市場上售賣的橄欖假如光彩特殊青綠的，沒有一點黃色，闡明曾經礬水浸泡過，為的是美觀，最好不要食用或吃時務需要漂洗潔淨。
3、光彩變黃且有斑點的橄欖闡明已不新穎，如此的橄欖不要去選購。
四、橄欖那裏產的好？
橄欖本來就是產於我國南邊，想要吃到優良的橄欖，就要理解它部分好的產地了。那末因為橄欖喜温，須要年平均氣温高於20℃，後果狀況和後果質量才好，因而在中國的橄欖之鄉福建的橄欖質量很好，同時另有普寧、四川等地的橄欖質量也是很好的。
