夏天是一個非常炎熱的季節，尤其伏天來臨時，烈陽從早上9點到下午6點一直高高掛在天上。眾所周知，夏季的紫外線非常的強大，很容易把人體肌膚曬黑或是脱皮等現象，所以夏天出門防曬工作一定要到位！那麼夏天要購買哪種防曬衣防曬霜才好呢？
夏天怎麼防曬
1、先補水後防曬啊，一定要用面膜，最好曬了一天以後就回去做面膜，第二天出門的時候一定要用防曬。如果只是日常活動，spf30以內的就夠了。
2、夏天要多吃西紅柿，防曬的。出門一定要塗防曬霜，至於什麼品牌，每個人都有自己偏愛的，我個人比較喜歡嬌蘭的防曬霜，除了防曬外，都不需要塗粉底了。給自己準備個防曬噴霧，出門是不是可以給自己加強一下防曬效果。不過回來一定要把臉部清潔乾淨哦。因為防曬霜也是有粉底的成分的。
3、為了防曬，夏天，在上午10點半至下午2點半之間，最好不要待在户外，或減少在户外的時間，如若必須出門，需帶上遮陽傘和太陽帽、太陽鏡等以幫助減少紫外線對皮膚的直接照射。
4、西瓜汁也有防曬作用，西瓜汁中含有多種重要的有益健康和美容的化學成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
夏天防曬衣防曬霜推薦
防曬衣：
1、防曬衣女時尚的漸變色設計，獨特新穎。立體的大帽子，可以遮擋臉部的陽光，衣服加長設計，口罩式的領子，口罩都省掉了。
2、2017夏季超薄款防曬衣夏季新款超薄透氣速幹户外登山男女情侶款皮膚衣防曬風衣服空調衫，面料質地輕薄透氣，搭配背心或者T恤都是不錯的選擇，室內外均可穿着，清涼一夏！
3、防曬衣女夏季新款帽子設計，能有效的遮擋臉部和頸部陽光，斜口袋設計，出門方便又實用多種顏色選擇，這個夏天就需要這樣的防曬衣。
防曬霜：
1、CPB防曬霜。貴婦級別的防曬產品，獨家“紅光滲透粉末”能有效隔絕UVA、UVB產生的肌膚問題，提升肌膚的防禦能力，乳霜的質地不會帶來厚重與泛白感，更能滋養肌膚，延緩衰老，對後續的底粧也有滋潤的效果，只是價格頗高，令大多數女性望而卻步。
2、安耐曬小金瓶。小金瓶作為防曬界中的“戰鬥機”，通過有效組合多種紫外線防禦劑，令紫外線防禦效果得到持續。強效防水防汗，緊密貼合肌膚防止脱粧困擾，特別適合水上娛樂。白色乳液狀質地，吸收迅速成膜快，更有美肌功能。
3、碧柔防曬霜。防曬界的有一股清流，價格白菜塗抹時還能能瞬間釋放大量水分子，清爽感大幅提升，告別油膩防曬時代。更添加玻尿酸保濕成分與綜合柑橘萃取，加強保濕效果，SPF50+ PA++++使肌膚免受紫外線的侵害，唯一的缺點是容易脱粧，因此補塗防曬霜要勤快。清洗便捷，用洗面乳或沐浴乳清洗即可。
夏天防曬霜選50的還是30的
要看你去的地方和接觸的時間了。一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。
如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。
夏天防曬霜怎麼塗
1、出門前15到30分鐘塗抹最好用量上：要足量、多次、每隔2小時重複使用一次。
2、需要輕拍不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。
3、清洗在脱離紫外線輻射後、應立刻清洗。
4、清洗後清洗後，一定要塗上保濕霜等曬後修復產品。
如上所述，我們在做好防曬工作的同時也要主要多補水護膚哦！夏天非常容易上火，所以飲食也要儘量清淡，平時多喝水。小編還要提醒各位，防曬霜不要認為塗得越多越好哦！防曬霜塗太多了並不好，會對肌膚有一定的傷害！
