由於日光温室蔬菜栽培接茬緊湊，連年種植，生產上普遍存在土傳病害和根結線蟲且地下害蟲發生量大，為害十分嚴重，不僅嚴重影響蔬菜的正常生長髮育，而且已成為制約蔬菜產量和品質提高的重要因素。高温悶棚不僅可以收到熟化土壤、增加有機質含量、改善土壤結構的效果，尤其能殺滅各種土傳病菌和蟲卵、蛹，並且不對土壤和蔬菜造成污染。其主要方法如下：
一、高温悶棚前的準備
1、清理棚室，清除殘株落葉
在上茬作物收穫後，及時清除病殘體，剷除田間雜草，帶出田外集中深埋或燒燬。
2、施入發酵物，以利於土温的升高
高温發酵物有玉米(2326,7.00,0.30%)、小麥秸稈等，將其切成3-5釐米小段，均勻鋪於棚內5-10釐米厚，每畝還可撒施腐熟、碾碎過篩的雞糞3000公斤、石灰200公斤，隨即進行30釐米深耕。
3、澆水覆膜，確保悶棚效果
深翻土壤後隨即大水漫灌，水面要高出地面3-5釐米，待水滲入土壤後，在用地膜覆蓋並壓實。
二、高温悶棚的操作技術
1、密閉棚室，快速升温
要關好棚室風口，蓋好棚膜，防止雨水進入，確保棚室迅速升温，使地表10釐米温度達到70℃以上，20釐米地温達到45℃以上。
2、悶棚時間，宜長不宜短
悶棚時間可根據歇茬期長短確定，一般至少悶棚20-30天，越長越好，以達到殺死深根性土傳病菌和地下害蟲卵蛹的目的。
3、配合做好悶棚的善後工作，提高悶棚效果
悶棚結束後，要及時翻耕土壤，翻耕後一般要晾曬10-15天才可種植作物。
