蔬菜、水果主要向人們提供什麼營養？

蔬菜、水果主要向人們提供的是維生素。

哪種蔬果都可以提供不一樣的維生素和礦物質。

水果中的水分含量遠遠要高於蔬菜,水分是主要成分,其次,主要含有的就是礦物質、維生素及糖類,如維生素C等。

主要提供各種維生素及微量元素。

蔬菜水果主要向人們提供各種維生素！。

提供維生素以及人身所需的微量元素。

提供各種維生素滿足人體新陳代謝的需要。

蔬菜水果主要向人們提供大量的維生素。

蔬菜水果主要提供水、各族維生素、膳食纖維、礦物質和糖分等。