水温刺激：在原水温基礎上每天降低1℃，連續降低4℃。若羅漢魚行為正常，之後每天再升高1℃，如此循環交替。
環境刺激：經常更換新的魚缸來刺激羅漢魚，但需注意換缸前後的水質相差不宜過大。
餵食刺激：每7天停止餵食一天，利用飢餓感來刺激羅漢魚。
對打刺激：往魚缸中添加一條體型相當的鸚鵡魚，讓二者對打。
一、如何讓羅漢魚爆頭
1、爆頭體型
（1）珍珠系：珍珠系羅漢魚大水頭一般6到7釐米就可以看到，小水頭到10釐米左右就可以看到，肉頭到15釐米左右就會有不錯的頭型了。
（2）金花系：金花系的羅漢魚爆頭的時間要慢些，成熟也較完，説不定什麼時候起頭，但很多人都説金花一生都有起頭的機會。
2、爆頭關鍵期
（1）幼苗期：一般為5～6釐米，這個期間的關鍵就是使勁喂為下一階段打好基礎，食物以紅蟲為主，温度可以適當提高，大約在30～32℃之間，升温能加速新陳代謝，讓羅漢魚快速長大。
（2）亞成期：通常為6～14釐米，也叫攻頭期，餵食羅漢魚的食物要多元化，以營養為主，搭配刺激法攻頭，温度同樣提高點，加速新陳代謝，此階段最為重要，如同人的青春時代。
（3）成魚期：一般在14釐米以上，也叫塑形期，就是調節羅漢魚的體型，温度建議維持在26～28℃之間，以減緩新陳代謝，延長羅漢魚壽命。
3、養出爆頭的方法
（1）水温刺激：羅漢魚在原來的水温基礎上每天降低1度，連續降低4度，然後觀察羅漢魚的表現，倘若都正常再慢慢地升高温度，每天升高1度，如此交替變換慢慢的就會看到羅漢魚的爆頭。
（2）環境刺激：經常給羅漢魚換魚缸，新的環境也可以刺激羅漢魚起頭，但是要謹記替換的魚缸水質和原來的魚缸不可相差太大，否則對羅漢魚的健康很不利。
（3）餵食刺激：羅漢魚在正常餵食的情況下每一個星期停止餵食一天，在這樣一天飢餓的狀態下由於飢餓的刺激羅漢魚也有可能出現爆頭的情況。
（4）對打刺激：對打刺激是羅漢魚攻頭最常用的方式，放一條體型相似的鸚鵡魚到魚缸裏用來刺激羅漢魚，讓它們適當的對打一架，這樣對於羅漢魚爆頭會有不錯的效果。
二、羅漢魚怎麼養比較好
1、魚缸
羅漢魚屬於中大型慈鯛魚，成魚在20公分以上，飼養時最好選擇三尺以上的水族箱才不會限制魚體的成長，以黑色或藍色作為水族箱的背景，有助羅漢魚呈現出最美的體色。
2、底砂
羅漢魚喜好中性或稍弱酸性的水質，底砂最好採用顆粒大小在0.5至1公分左右的河砂使水質維持在扁中性，底砂可鋪至5公分左右的厚度，水箱的佈置應防止使用沉木或粗石塊。
3、水質
羅漢魚飼養時應選擇功效良好的過濾器，這樣不但可使水質保持清潔、增加水中溶氧，並有助於水中維持水質穩定的益菌生長，水温以26～27℃左右為佳，pH值介於6.5～7.2之間。
4、飼料
羅漢魚可使用小蝦、赤蟲、不含人工色素的飼料餵食，但新鮮的天然飼料是最好的飼料，建議每天以一半商品飼料一半新鮮的天然飼料餵養，這樣對魚成長很好。
5、照明
羅漢魚在家中飼養時若未提供適當的照明，其體表的色採會因此漸漸減退，建議每日照明可控制10小時左右，對羅漢魚的健康及色彩的表現都會有加分的效果。
6、防病
羅漢魚抗病能力較強，但有時非常容易會經由水温的劇變而患白點病，所以在氣温沒有辦法穩定在25℃以上的地區，最好在飼養是在缸中裝置控温器將温度設定在28℃左右。
三、羅漢魚公母能否混養
1、羅漢魚公母最好不要一起養，因為羅漢魚的性格兇猛，喜歡攻擊其它魚，尤其是同類之間，經常會由於爭奪地盤而出現打架的情況。
2、羅漢魚的攻擊力較強，打架時受傷會比較嚴重，所以飼養者最好不要將公母一起養。
3、如果羅漢魚到了繁殖期，飼養者可以嘗試將它們養在一起，如果可以和平共處的話，就能進行繁殖。如果不能和平共處，最好立即隔離。
