白蟻對生活環境中的温度、濕度、空氣、光照和土壤都是有一定要求的。白蟻是喜歡温性的昆蟲，所以會出現在温度較温暖的地方。水和氧氣對蟻羣是非常重要的，離開了水白蟻就無法存活，白蟻可以通過各種方法在空氣中獲取氧氣，再將二氧化碳排出。白蟻是怕光的昆蟲。
一、温度
白蟻是喜温性的昆蟲，因為氣温是影響白蟻分佈的主要因素，所以白蟻分佈在赤道兩側，越靠近紅道的白蟻種類越多，密度越大，生活方式也越複雜。
二、濕度
白蟻為了維持羣體的水分和濕度需求，需要專業的供水，蟲體的含水量約為79%，巢體的含水量平均為33%，有專業通往源的吸水線（吸水蟻路），通過吸水線保證自己和巢體對水分的需求，堤上生活的黑翅土白蟻為了得到巢羣所需的水分，必須有蟻路通往水源，堤上接近水源的地方是迎水坡的水庫水，堤內的浸水線和反濾體的自由水。
三、空氣
白蟻是生活在半封閉巢系統中的集體生物，在黑暗的巢穴中成為一體，被稱為“黑暗中的居民”，該巢穴系統與外部聯繫，通過各種方法獲得空氣中的氧氣，將集體呼吸作用產生的二氧化碳排出巢外，巢穴系統的特點是二氧化碳含量特別高，比空氣的二氧化碳含量高几十倍到幾百倍。
四、光
白蟻長期隱藏在巢內的生活，很多個體都害怕光，但羣體的擴散、發展離不開光的環境，翅膀成蟲離羣時有趨光習性，所有翅膀成蟲都有發育完善的單眼和複眼，和其他很多昆蟲一樣，對光有強烈的正反應——趨光性、翅膀成蟲離開舊羣體，建立新羣體，光是不可或缺的重要條件。
五、土壤
白蟻除了木棲類和土壤不會直接發生關係外，土木棲白蟻和土棲性白蟻和土壤的關係非常密切，特別是土棲性白蟻，沒有土就不能成為巢穴，離開土就不能生存，土棲性白蟻對土壤有嚴格的選擇，是土木棲白蟻的巢穴、蟻路的主要成分。
