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辣椒含有哪些營養成份?

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辣椒含有哪些營養成份?

每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。

維C,維生素B,胡蘿蔔素,鈣鐵。

辣椒營養非常豐富、每百克幹辣椒粉中蛋白質15.2g、脂肪9.5g、碳水化合物57.7g、胡蘿蔔素18740ug,另外鈣鉀鋅硒中礦物質和微量元素都非常高。