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靈芝不屬於蔬菜,屬於藥材。
靈芝是菌類藥材,性平,味甘,歸心經、肝經、肺經、腎經。有補氣安神、止咳平喘的作用。
野生靈芝不但是一種中藥材,另外也歸屬於健康保健食品,關鍵功效是保護肝臟和治失眠,但是靈芝不能超量服用。
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