蚯蚓喜歡吃富含蛋白質、糖類的腐爛有機物與雜草、落葉、蔬菜碎片、畜禽糞便等物。而在飼養蚯蚓時應確保土壤通氣性能好，如果土壤通氣性能好的話，一般能夠縮短成熟期，同時還需要提供足夠的食物，並把飼料的濕度保持在70%左右，温度則以在20-27℃左右為宜，且不能低於0℃或者高於40℃，因為容易造成死亡。需注意，蚯蚓的食性雜，除了不吃金屬、塑料、玻璃與橡膠之外，幾乎什麼都吃。
一、蚯蚓吃什麼長大
1、食物
蚯蚓具有食性雜的特性，它通常喜歡吃含有豐富的蛋白質、糖類的腐爛有機物與雜草、落葉、蔬菜碎片、畜禽糞便等物，而且除了金屬、塑料、玻璃與橡膠之外，它幾乎什麼都吃。
2、飼養蚯蚓的注意要點
（1）一般情況下，蚯蚓的活動温度為5-30℃，適宜的温度在20-27℃左右，當温度在0℃以下的時候，一般會造成死亡，同時當温度在40℃以上的時候，它也容易死亡。
（2）因為蚯蚓會利用皮膚呼吸，因此需要保證它的身體濕潤，而飼料的濕度一般以在70%左右為宜。
（3）要求土壤有良好的通氣性能好，一般情況下，土壤通氣越好，它的新陳代謝便越旺盛，不僅產蚓繭多，而且還能縮短成熟期。
（4）同時還需要注意蚯蚓有充足的食物，如果食物量不足的話，會使得蚯蚓間爭食， 並出現死亡率增加的情況。
二、蚯蚓多大開始繁殖
1、繁殖的時間
一般情況下，當蚯蚓達到性成熟之後，它通常就能繁殖了，而它從卵到達性成熟（開始繁殖）的時間一般在1年左右。
2、蚯蚓是如何繁殖的
（1）蚯蚓雖然是一種雌雄同體的生物，但是在一般情況下，多數的蚯蚓會採用異體交配的繁殖方式，即雌雄同體，異體受精。
（2）在交配的時候，兩個蟲體的前端腹面會以頭、尾相反的方向相互吻合，多數情況下，一方個體的雄性生殖孔會對準另一方個體的受精囊孔，此時環帶能夠分泌出粘液，把蟲體連在一起，體表的剛毛能把蟲體連起來，然後它們就會相互贈送精子。
