辣木籽為辣木樹的種子，在食品、醫藥、保健、化粧品等領域都有着良好的應用價值，因為富含辣木籽油，其在降低血脂、血壓、減肥瘦身、調節腸胃、護肝戒酒、增強人體免疫力方面都具有顯著療效，現在已經逐漸走進千家萬户中，下面我們就一起來看一看辣木籽有什麼副作用吧。
辣木籽沒有副作用。辣木籽含有豐富的營養成分，根據研究以及臨牀試驗發現，因為辣木是純天然的，所以不會存在副作用一説，不但沒有副作用，反而有很好的功效。不過，由於辣木籽本身含有生物鹼，高血壓、糖尿病患者及孕婦等最好經醫師指示後酌量食用，六個月以下的嬰兒最好也不要服用。
辣木籽的藥用價值
【性味】味辛，性微温，無毒。
【歸經】肺、心、胃經。
1、辣木籽在降低血脂、血壓、減肥瘦身、調節腸胃、護肝戒酒、增強人體免疫力方面具有顯著療效。
2、辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。
3、辣木籽在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調節腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養頭髮、保濕等許多方面也表現出很多特色。
辣木籽的功效與作用
1、辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等，是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為奇蹟之繹。
2、辣木籽可以改善膚質、延緩衰老，對於皮膚過敏、有濕疹的人，可以每天早晨、中午空腹各服用兩三粒辣木籽，堅持一段時間就可以改善皮膚，對於皮膚病可以起到緩解的作用。
3、辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。
4、辣木籽對口乾、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。
5、辣木籽的減肥效果也很奇特，含有的一種白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。
6、辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便祕患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。
7、辣木籽可改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。
8、辣木籽還具有解酒的功效，在喝酒之前大約二十分鐘左右吃兩三粒辣木籽，可以提高酒量，不易醉酒。
9、辣木籽可以消除口臭，在吃完口味比較重的食物時，比如大蒜、臭豆腐等，吃一兩粒辣木籽可以消除口臭。
