百合花的折法（圖解步驟）

小時候最喜歡的就是手工課了，一張張的小紙跟變魔術一樣的，就變成了一個個活靈活現的小動物。記得學的做多的是不是青蛙、紙船等等。大家還記得百合花的折法嗎？如果不會也沒關係，今天小編帶着大家一起學習百合花的折。

百合花的折法

最常用的方形基礎摺紙步驟

將其中的一個角拿起來

按照圖示中的進行摺疊，擠壓

既得如此圖

然後將剩下的3個角都做同樣的處理

將下面的兩個角按照圖中所示向中線進行靠攏摺疊

然後再將其展開

將頂角朝下對着底角進行點對點重合的摺疊

然後再將其復原，這一系列步驟是幫助下面的操作提前做好輔助線準備

按照圖示將一個下角提起

然後將低角向頂角對去，這時就可以順着剛才製作好的摺痕輕鬆的折出下圖的樣式

這就是完成後的效果

將剩下的3個角也按照相同的方式進行處理

此時在頂角處有8個角，將其中的4個分別拉下來

這就是拉下來的效果

將上部的兩個邊緣朝內中線進行對摺

將剩下的3個面也做同樣的處理

此時就可以將一個上角朝外折出了

剩下的3個角也做同樣的處理

看，就這樣，摺紙的百合就製作好了!

百合花的作用與功效

 1、清心安神。百合花味道微苦，中醫認為，苦味入心，有去心火的作用。所以，百合花可以改善心神不寧、睡眠不佳、情緒煩躁等情況，對於焦慮症、抑鬱症也有一定的輔助食療作用。

2、潤肺止咳。百合花還有一個很突出的功效與作用，那就是潤肺止咳。所謂白色入肺經，所以百合花是清肺止咳以及治療肺疾的良藥。

3、美容養顏。百合花集清、潤之體，滋補功效顯著，十分適合體弱者食用。另外，百合質潤多汁，經常食用可以補充皮膚營養，促進肌膚的新陳代謝，讓皮膚顯得更加細嫩有彈性。

怎樣挑選百合花

新鮮的百合應挑選個大、瓣勻、肉質厚、色白或呈淡黃色的。 選購時還應注意剔除雜質、黑瓣、爛心或黴變者。 百合幹宜挑選乾燥、無雜質、肉厚者、晶瑩透明的為佳。 食用百合以家種、味不苦、鱗片闊而薄者為優。藥用百合則以野生、味較苦、瓣片小而厚者為佳。

百合花的吃法

食材：銀耳、蓮子、百合、枸杞。

1、食材泡發，洗淨備用。

2、銀耳放入鍋內，倒入足夠多的清水，銀耳煲一個半小時，加入蓮子。

3、蓮子軟後，放入百合，下入泡發的枸杞子。

4、再煮15分鐘左右即可熄火，煮好的銀耳羹就可以食用了。

原來百合花的折法如此哦簡單啊！大家沒事的時候可以自己動手做做，重找兒時的樂趣啊！平時也可以買點百合吃吃，它的功效也會給你們帶來意想不到的驚喜哦！