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丝瓜里面有什么营养成分 | 请问丝瓜有什么营养成分?
科普
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丝瓜含有多种维生素和
微量元素
。
丝瓜的
营养价值
很高,丝瓜中含有蛋白质、
脂肪
、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分—皂甙。
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丝瓜
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