冬季是一個寒冷且乾燥的季節，很多人一入冬就出現各種面板問題，比如長痘、起皮脫皮、嘴脣開裂、手乾燥粗糙有裂紋等等，這主要都是因爲天氣乾燥而引起的。那麼冬天這些肌膚問題要如何解決呢？
冬天面板幹怎麼辦
1、補水面霜乳液
面霜具有保溼補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保溼效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面霜，效果會更加好。
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因爲乳液的質地會清爽些，對於外油內乾的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解乾燥。
2、飲食補水
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。
3、加溼器
室內的暖氣或取暖器會使得整個房間非常的乾燥，面板的水分也會被暖氣給蒸發掉，所以在室內準備一臺加溼器讓空氣中的溼度來緩和下乾燥的面板。
4、蜂蜜
蜂蜜是保溼補水的良品，其對面板的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保溼面膜。
冬天嘴脣面板乾裂解決辦法
1、及時補充維生素
維生素的缺乏也是嘴脣乾燥的重要原因，冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，而嘴脣粘膜細胞的健康與維生素關係密切。
2、及時補充足量的水份
天氣乾燥，機體內外均容易缺少水份，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。
3、正確使用脣膏與蜂蜜
在嘴脣乾燥尚未蛻皮時，可以用脣膏溼潤，一旦開始蛻皮或出血應停用脣膏，此時可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都有的植物油或者是蜂蜜，以保持嘴脣溼度，避免因缺水引起乾燥。也可以睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨，作爲日常護脣護理。
冬季天氣乾燥怎麼養肺潤燥
1、柿子。柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。生吃鮮柿，對咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等有較好效果。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等。
2、梨。梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生吃、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。
3、南瓜。給寶寶多吃富含維生素A、維生素E的食品，可以有效改善秋燥症狀，南瓜是最值得推薦的應季食品。南瓜富含β胡蘿蔔素，由人體吸收後可轉化爲維生素A，南瓜還含有大量的維生素E，能促進腦垂體荷爾蒙正常分泌，使寶寶生長髮育維持健康狀態。
4、百合。百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養成分，不僅有良好的營養滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效。
冬天手乾燥粗糙怎麼辦
1、隨身攜帶護手霜。作爲愛美的女性，在冬天護手霜一定是要隨身攜帶的，因爲曝露在外的雙手要長時間的受到寒風的侵襲，水分流失的非常快，手也會很容易變得粗糙、乾裂。
2、冬天戴手套是很重要的。因爲護手霜只能起到滋潤保溼的作用和一定的防護作用，並不能爲雙手抵擋寒風和外界環境的刺激，如果不帶手套，手很容易冰涼，所以冬天出門前最好是帶好手套，爲雙手保暖，避免應長時間的寒風讓雙手變得粗糙。
3、要注意正確洗手。我們每個人一天都會洗很多次手，所以一定要注意洗手時對手的保護，洗手時儘量用熱水洗手，而且不要用清潔型強的肥皂等物品洗手，因爲手部肌膚是呈弱酸性的，而肥皂等清潔物是鹼性的，所以會對手部肌膚造成一定的傷害。每次洗完手後，就要及時把手上的水漬擦乾，然後塗上護手霜。
如上所述，冬天一定要加強肌膚保養及保溼，平時洗完臉後要塗上水、乳液、精華液等護膚品，若是長期待在空調房內最好是準備一個加溼器，自己多喝水，手是女性的第二張臉，所以手不護理也不能忽略哦！
