一、成蟲誘殺技術：1、穀草把法。一般扎直徑為5釐米的草把，每畝插60-100個，5天更換一次，換下的草把集中燒燬，以消滅粘蟲卵。2、糖醋法。取紅糖350克、白酒150克、醋500克、水250克，再加90%的晶體敵百蟲15克，製成糖醋誘液，置於盆內，放在田間1米高的地方誘殺粘蟲成蟲。3、性誘捕法。用配置粘蟲性誘芯的乾式誘捕器，每畝1個插杆掛在田間，誘殺成蟲。4、殺蟲燈法。在成蟲發生期，于田間安置殺蟲燈，燈間距100米，夜間開燈，誘殺成蟲。
二、幼蟲防治技術：幼蟲3齡之前施藥防治。1、生物農藥：在粘蟲卵孵化盛期噴施蘇雲金桿菌（Bt）製劑，注意臨近桑園的田塊不能使用。2、化學農藥：低齡幼蟲可用滅幼脲；當小麥或水稻田蟲口密度達10頭/平方米以上、玉米田蟲口密度達50頭/百株以上時，可用辛硫磷、毒死蜱等殺蟲劑噴霧防治。
三、封鎖隔離技術：在粘蟲幼蟲遷移危害時，可在其轉移的道路上挖深溝，對掉入溝內的粘蟲集中處理，阻止其繼續遷移；或撒15釐米寬的藥帶進行封鎖；或在小麥、玉米田撒施辛硫磷毒土，建立隔離帶。
四、保護利用天敵：釋放赤眼蜂或田埂種植芝麻、大豆等顯花植物，保護利用蜘蛛、寄生蜂、青蛙等天敵防治粘蟲。
