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都可以,功效是一樣一樣的。
本人認為蒲公英的根部泡水更有藥效。
全株泡水喝,蒲公英嫩葉子可以做菜吃。
蒲公英的葉煮食,根泡水喝。
蒲公英英葉涼拌吃,根部泡水喝。
浦公英根的有效成分要比葉含量高。
蒲公英全株切細,泡水煎蛋都可以。
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