因為苦瓜種子有較厚的種殼，不易吸水，採用温水燙種及浸種催芽，能促進種子吸水萌發，滿足種子發芽的温度條件，提高種子發芽率，還能殺死種子表面的病菌、蟲卵，達到種子消毒的目的。
以下詳細介紹苦瓜種子催芽的方法，供網友們參考。
苦瓜種子催芽時間的選擇：
浸種催芽應在播種前5～6天進行。
苦瓜種子催芽方法一：
準備好55℃左右的温水，盛於開水瓶或其他可以保温的容器中;將苦瓜種子盛於紗布袋中，用清水洗淨，洗時輕擦種子，除去其表面難透水的物質;將洗淨的種子浸泡在準備好的温水中，保温10分鐘，並不斷攪拌，然後加入涼水，使水温降至25℃～30℃，浸泡12小時以上，撈出種子，用濕布包好，裝入盒內，上用濕布覆蓋，置於能夠保持30℃左右温度及有足夠濕度的地方催芽。
催芽過程中，要每天檢查2次，既要防止失水，又要防止水分過多而爛種。2～3天后，種子長出胚根3毫米左右時，即可播種。
苦瓜種子催芽方法二：
將種子浸泡於55℃左右温水中，自然冷卻後繼續浸種12小時以上，撈出種子在清水中洗淨，用牙齒或尖嘴鉗將苦瓜種子臍部稍弄破，然後置於能夠保持30℃左右温度及有足夠濕度的地方催芽，待種子露芽3毫米左右時即可播種。
